朱小敏健身操

老年健身操风靡全球

通过生理学和医学试验表明，有几种简单而易行的老年健身操，对延缓人体生理衰老，保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前，这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动，是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目： 上下交替 经常从事慢跑者，尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼，但...

孕妇健身操的作用

孕妇健身操的作用 健身操好处多多，既可以锻炼身体，又可以塑身，健身操是很多人都喜欢的一种健身方式，孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操，健身操的好处有很多，这里就不多说了，那孕妇健身操的好处有哪些呢？妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操，能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大；能够缓解精神紧张...

中国女排朱婷父亲怒斥“败家”谣言

人红是非多，真是很无奈的事情。现在自媒体发达，无中生有的事情太多，尤其是拿自己的同胞，进行道德绑架！此前有大灾大难的时候，很多人喜欢盯着有钱人，质问甚至逼迫他们捐款，并对比每一个人捐了多少。这样的事情，一度让人厌恶，而现如今，一些优秀的，朴素的，刚刚脱贫致富的运动员，又被一些人盯上了！ 前一段时间，网上传朱婷“败光”2000万，这个败光是打引号的。写作者是似贬实褒：朱婷出身农村...

湖南衡南原县长邹小敏被判7年 曾与副县长结伴行贿市委书记

11月14日，从湖南湘潭中院获悉，湖南衡南县人民政府原县长邹小敏因犯受贿罪，一审被判有期徒刑7年，并处罚金人民币50万元。此前，衡阳日报曾披露当地4名官员的忏悔录，显示邹小敏曾与衡南县原常务副县长申伟亮结伴给衡阳市委原书记李亿龙送钱。有“霸蛮书记”之称的李亿龙曾于2013年3月在轰动全国的“衡阳贿选案”后，调任衡阳，接替衡阳原市委书记童名谦，一度被媒体解读为“救火队长”。然而，...