老年健身操风靡全球
通过生理学和医学试验表明,有几种简单而易行的老年健身操,对延缓人体生理衰老,保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前,这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动,是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目: 上下交替 经常从事慢跑者,尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼,但...
孕妇健身操的作用
孕妇健身操的作用 健身操好处多多,既可以锻炼身体,又可以塑身,健身操是很多人都喜欢的一种健身方式,孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操,健身操的好处有很多,这里就不多说了,那孕妇健身操的好处有哪些呢?妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操,能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大;能够缓解精神紧张...
近期,韩国申请将建于朝鲜王朝时期的儒家思想教育机构“韩国书院”列入世界遗产名录,虽然申遗结果将于6...[详情]
美籍华人殴打幼童:中国小孩没素质
15日整整一天,从厦门来泉州游玩的薛女士心情就像坐了过山车。当天上午,薛女士6岁多的儿子在居住的泉州市区文华酒店被一名美籍华人女士指责“在公共场合剔牙影响他人”,薛女士起初以为是孩子的错,便向对方道了歉。可是之后调取监控薛女士却发现是那位女士先出手打了自己的儿子。薛女士遂打电话报警。事件回顾 15日下午,被打男孩的妈妈薛女士向海都记者讲述了事件经过。薛女士称,她和儿子是从厦门来...
外国小伙打车付错款好心的哥耐心等待
来自喀麦隆的Alvine于4月7日在泉州乘坐的士时,用微信支付11元车费,因一时大意,错付成1100元。昨日,通过监控查询、出租车GPS定位中心等多方寻找,终于找到Alvine乘坐的那辆的士,也联系上的哥李少辉,而李师傅也在等Alvine能找到他。昨晚7点左右,李师傅将多出的钱归还给Alvine他们。最新进展:找到的士 司机主动归还“谢谢你,朋友。”昨天晚上7点左右,Alvi...
怀孕后,孕妇的心、肺、肾等内脏器官的负担加重,平时也变得容易疲劳,嗜睡,并且活动也越来越不方便。因此,很多孕妇经常不是坐着就是躺...[详情]
为提高老年人身体素质,提高人们的健康素养,减少老年人跌倒,近几年老年人新兴练习毛巾操,那么您知道老年人毛巾操健身法的好处还有哪些...[详情]
独特的一户建式小楼!高级的轿车! 雍容绚丽的服装!奢侈华丽的夜生活! 疼爱自己的老公…… 在每个女孩的心中,或许这就是理想的人生,美满幸福的代言。但是,女孩们在选择外国伴侣时,从伴侣那里得到的信息往往是错误的。在决定出嫁之前,中国女孩想象的异国婚姻,也许和日后的真实情况大相径庭。 一位河南林州姑娘许倩恋上了一位斯里兰卡小伙古纳拉什纳,从此,拉开了一段...[详情]
老师上课的时候,粉笔灰不可避免地会沾在手上,手臂上,而且,空气中的颗粒粉尘也会落在老师的头发、面部、手臂、脖子等多个身体部位。那么,粉笔灰对人体有哪些危害呢?我想这是很多朋友都比较关注的问题,尤其是教师,下面一起随佰佰安全网来了解一下相关的校园安全知识吧!粉笔的定义 粉笔是日常生活中广为使用的工具,一般用于在黑板上书写。古代的粉笔通常用天然的白垩制成...[详情]
