广场舞心在草原飞健身操

老年健身操风靡全球

通过生理学和医学试验表明，有几种简单而易行的老年健身操，对延缓人体生理衰老，保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前，这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动，是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目： 上下交替 经常从事慢跑者，尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼，但...

孕妇健身操的作用

孕妇健身操的作用 健身操好处多多，既可以锻炼身体，又可以塑身，健身操是很多人都喜欢的一种健身方式，孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操，健身操的好处有很多，这里就不多说了，那孕妇健身操的好处有哪些呢？妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操，能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大；能够缓解精神紧张...

心真大！孙子被狼狗咬死 奶奶竟在跳广场舞！

刘大妈对广场舞已经到了痴迷的地步。刘大妈吃过晚饭后只好带着三岁的孙子去跳舞。没一会，孙子跑到她跟前说肚子疼想解大便，刘大妈就抱着孙子到村口马路边那个黑黑的草丛旁，孙子蹲在那解手，她站在那看着。结果孙子竟被狗咬死！刘大妈把孙子放在她旁边，拿个凳子让他坐那，随着音乐响起，她就兴奋起来了，手舞足蹈，满脸笑容。突然，一曲熟悉的旋律响起，那是刘大妈最喜欢也是最拿手的那支舞，刘大妈怎能...

悲剧！大叔跳广场舞猝死

3日晚上，丰县东关名仕花园内，一男子在锻炼跳舞的时候，突然倒地晕厥。 这名年龄约50岁左右的男子倒地后，周围的人立即停止跳舞，上前查看，并拨打了120。有一名男青年和女青年轮流为男子做心肺复苏，直到120急救车来到。令人遗憾的是， 在120急救车赶到时，该男子已无生命体征。 生活中，猝死事件时有发生，医生提醒大家一定要注意防范，有心脑血管疾病史的，不建议剧烈运动。据介绍，猝死的...