健身操大赛简报

老年健身操风靡全球

通过生理学和医学试验表明，有几种简单而易行的老年健身操，对延缓人体生理衰老，保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前，这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动，是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目： 上下交替 经常从事慢跑者，尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼，但...

孕妇健身操的作用

孕妇健身操的作用 健身操好处多多，既可以锻炼身体，又可以塑身，健身操是很多人都喜欢的一种健身方式，孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操，健身操的好处有很多，这里就不多说了，那孕妇健身操的好处有哪些呢？妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操，能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大；能够缓解精神紧张...

河南办全民广场舞大赛 男性参加可加分

11月2日，广场舞群众基础深厚的河南省向社会发出“英雄帖”，邀请广场舞高手们一决高下。据悉，河南省将于11月至12月份在全省范围内开展2016年河南省全民广场舞大赛。为了鼓励男性通过广场舞健身，参加此次比赛的男选手将是加分项目。11月2日，记者从河南省社会体育管理中心获悉，2016年河南省全民广场舞大赛将于11月至12月份在全省范围展开，12月31日在河南省体育馆进行决赛。此次...

男子参加饮酒大赛意外猝死 同行好友受处罚

张某与好友陈某、王某、薛某相约酒吧聚会，其间他参加饮酒大赛，结果意外猝死。事发后，张某家属将陈某等人告上法庭。近日，平阳法院审理了这起生命权纠纷案，判决陈某、王某、薛某各赔偿张某家属2.4万余元。2017年12月，张某与好友陈某、王某、薛某相约前往苍南一家酒吧聚会。酒过半巡，酒吧开始举办饮酒大赛，张某觉得自己酒量不错，决定上前一试，并狂饮了数十杯不同类型的酒。之后，他从活动舞台...