老年健身操风靡全球
通过生理学和医学试验表明,有几种简单而易行的老年健身操,对延缓人体生理衰老,保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前,这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动,是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目: 上下交替 经常从事慢跑者,尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼,但...
孕妇健身操的作用
孕妇健身操的作用 健身操好处多多,既可以锻炼身体,又可以塑身,健身操是很多人都喜欢的一种健身方式,孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操,健身操的好处有很多,这里就不多说了,那孕妇健身操的好处有哪些呢?妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操,能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大;能够缓解精神紧张...
1月6日凌晨1时40分许,王姑娘下班回家,独自一个人走在杭州的玉古路上,当她拐到天目山路后,发现前...[详情]
惊呆! 姑娘眼睛里竟然长满结石
扬州市民小吴最近感到眼睛不适,就去医院就诊,结果被告知:她长了“眼结石”。在苏北医院眼科门诊,记者见到了市民小吴。她说,今儿一早醒来,感觉右眼嗝得慌,还不时流眼泪。一番检查后,医生诊断,小吴的右眼下方长了几颗黄色的小结石。询问中,小吴介绍,自己每天对着电脑手机,上班还得化个妆,前段时间就隐约感到眼睛有不适感了。 医生介绍,眼结石是由于眼睛结膜的细胞碎片或分泌物堆积在睑板腺里面...
美女与野兽!姑娘公园“遛老虎”
6月22日,河南洛阳伏牛山地质公园鸡冠洞园区,姑娘们带着俩老虎遛弯散步,吸引民众的关注。据了解,这是一对龙凤胎双胞胎东北虎幼虎,仅有两个月大,是附近的一家野生动物园繁殖的,工作人员表示,这些幼虎现在还能带它们出来亲近一下大自然,等再长大一点就只能一直关起来了。 佰佰安全网提醒您:想了解更多动物园安全常识,下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识,希望对您的生活有所帮助。...
怀孕后,孕妇的心、肺、肾等内脏器官的负担加重,平时也变得容易疲劳,嗜睡,并且活动也越来越不方便。因此,很多孕妇经常不是坐着就是躺...[详情]
为提高老年人身体素质,提高人们的健康素养,减少老年人跌倒,近几年老年人新兴练习毛巾操,那么您知道老年人毛巾操健身法的好处还有哪些...[详情]
听说~~下雪的时候一定要约自己心爱的人出去走走因为走着走着,两个人就白了头好浪漫啊…… 可是~~下雪天经常有雾两个人走着走着,另一个就不见了~~ 这其实都不算啥然而因下雪成了面瘫这就严重了 进入1月份以来,全国多数地区都出现了降雪天气,这样一年难得一遇的景象让许多喜欢雪景的人兴奋不已,海南21岁的小王因下雪天过度兴奋成面瘫。对于21岁的海南人小王来说...[详情]
单位一室友太抠门 问他:宿舍离公司只有三百米,你干吗每天骑自行车?他反问:皮鞋多少钱一双?单车内胎多少钱一条?我无言以对。又问他:你这么节俭,为啥每天午餐总吃6元一碗的饺子,不吃5元一碗的面条? 他眉毛一挑,反问:饺子上面有时会挂着一两根面条,可是面条上能挂着饺子么? 不得不说这室友属实有点抠门这小算盘帐算的 要我遇到这样的男朋友估计得饿死不算好那可...[详情]
