健身操队工作总结及计划

老年健身操风靡全球

通过生理学和医学试验表明，有几种简单而易行的老年健身操，对延缓人体生理衰老，保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前，这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动，是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目： 上下交替 经常从事慢跑者，尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼，但...

孕妇健身操的作用

孕妇健身操的作用 健身操好处多多，既可以锻炼身体，又可以塑身，健身操是很多人都喜欢的一种健身方式，孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操，健身操的好处有很多，这里就不多说了，那孕妇健身操的好处有哪些呢？妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操，能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大；能够缓解精神紧张...

幼童腿部卡进健身器缝隙消防队及时抢救无大碍

自己家的小孩很乖很听话，因此很多家长就喜欢让孩子呆在原地不动，然后自己去临时办事情。可往往很多安全事故就在这个时候发生。2015年7月8日上午10点过，市民刘师傅途径渝中区健康路时，发现一小区健身场地上围了不少人。跑过去一看才发现，一个三四岁的小女孩的腿被卡在腹肌锻炼板的缝隙之间，不停地哭泣。刘师傅上前试着搬动了一下孩子的腿，但很难拔出，他只好帮忙拨打119报警求助。“没过多久...

NBL季后赛河南队与广西队爆发群殴事件 多人受伤

据虎扑体育8月30日报道，2017年NBL联赛今晚展开了季后赛第二回合较量，主场作战的河南赊店老酒队与广西威壮队在第三节爆发群殴，导致了多名队员受伤。 比赛进行到第三节还剩2分34秒，广西威壮外援奥斯汀带球上篮得分后，与河南赊店老酒防守球员有肢体接触，随后冲突迅速扩大，在冲突中河南队球员还与广西威壮队副总扭打在一起。 整个冲突长达七八分钟，现场主持看到冲突继续扩大，不断通过话筒...