老年健身操风靡全球
通过生理学和医学试验表明,有几种简单而易行的老年健身操,对延缓人体生理衰老,保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前,这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动,是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目: 上下交替 经常从事慢跑者,尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼,但...
孕妇健身操的作用
孕妇健身操的作用 健身操好处多多,既可以锻炼身体,又可以塑身,健身操是很多人都喜欢的一种健身方式,孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操,健身操的好处有很多,这里就不多说了,那孕妇健身操的好处有哪些呢?妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操,能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大;能够缓解精神紧张...
家住四川自贡的李婆婆在小区门口的一个游医摊处安装了22颗所谓的瓷牙。为了支付200元尾款,24日,...[详情]
没天理!女子被割脉死亡 凶手疑似亲生儿子
6月6日18点左右,香坊区城东新居小区C区,一栋居民楼7楼发生一起命案,一位六旬女子死于家中。据知情者说,凶手可能是她的亲生儿子。↓↓案发现场位置示意图 据楼内居民介绍,身亡的女子姓崔,今年61岁,民警带走了她的儿子,当时崔女士的丈夫没在家,她的动脉被割破了,警察来的时候人已经没气儿了。↓↓发生命案的居民楼 据知情者说,凶手可能是她的亲生儿子。事发时他向母亲要钱,遭到拒绝后就痛...
老人本该享着儿孙之福 却因赡养费将其告上法庭
都说养儿防老,但今年66岁的南通如皋市民苏老太却在为她今后的生活担忧着。苏老太膝下一儿一女,本该享着儿孙之福,但她却因“赡养费”将儿女告上法庭。3月12日,记者获悉,如皋法院在当地假日广场法庭公开审理了这起赡养纠纷。苏老太今年66岁,前两年,老伴患病却无钱医治,最终投河自尽,之后她一直一个人生活。事实上,苏老太有一个亲生儿子和一个抱养的女儿。但如今,为了生计,她每天凌晨3点起...
怀孕后,孕妇的心、肺、肾等内脏器官的负担加重,平时也变得容易疲劳,嗜睡,并且活动也越来越不方便。因此,很多孕妇经常不是坐着就是躺...[详情]
为提高老年人身体素质,提高人们的健康素养,减少老年人跌倒,近几年老年人新兴练习毛巾操,那么您知道老年人毛巾操健身法的好处还有哪些...[详情]
秋冬季节去医院要求医生给输液的患者不在少数,他们相信输液可以通血管,血管不堵,就有利于病情好转或预防再犯,但经常输液真的能通血管吗?佰佰安全网今天就来告诉您答案,希望这些老人疾病安全小知识对您有所帮助。所谓输液的定义 输液又名打点滴或者挂水。是由静脉滴注输入体内的大剂量(一次给药在100ml以上)注射液。通常包装在玻璃或塑料的输液瓶或袋中,不含防腐剂...[详情]
每天的清晨与傍晚很多城市的广场上有很多人在锻炼身体,跳舞的人非常多,其年龄有大有小,却发现锻炼身体的主要是中老年人,这与他们退休后的时间多有关,当然有些人则是为了身体健康进行的锻炼,有很多针对性的锻炼方式,如中老人养生操,这套操要重视安全与身体的保护,那么做老人养生操期间要注意些什么呢?什么是老人养生操 养生操,是根据传统中医学经络理论编创的养生体操...[详情]
