老年健身操风靡全球
通过生理学和医学试验表明,有几种简单而易行的老年健身操,对延缓人体生理衰老,保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前,这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动,是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目: 上下交替 经常从事慢跑者,尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼,但...
孕妇健身操的作用
孕妇健身操的作用 健身操好处多多,既可以锻炼身体,又可以塑身,健身操是很多人都喜欢的一种健身方式,孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操,健身操的好处有很多,这里就不多说了,那孕妇健身操的好处有哪些呢?妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操,能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大;能够缓解精神紧张...
当YHOO宣布剥离BABA股份的计划时,引来股东一片喝彩,因为该计划将会把YHOO在这家中国电子商...[详情]
阿里巴巴在台沟通良好或可避免撤回投资
阿里巴巴在台沟通良好或可避免撤回投资 第一财经客户端记者采访了淘宝台湾方面,对方称目前和监管机构沟通顺利,淘宝网、B2B业务在台湾不会受到影响。因外资还是陆资的身份问题,阿里巴巴(BABA.NYSE)近期已在中国台湾连续遭遇了两次处罚,第一财经客户端记者最新得到的消息是,阿里正在和台湾监管机构沟通,且目前进展良好。最近,台湾方面负责审核外资来台的机构“投审会”针对淘宝网台湾分公...
马云:灭阿里巴巴容易 灭假货难
原标题:3-15前马云发声:消灭阿里巴巴容易 消灭假货难 马云现身内部会议据3月14日消息,马云近日现身阿里巴巴治假团队誓师现场,对着300多名员工喊话:"我们今天不是启动一个打假阿里队,而是启动一个打假中国队。"这是马云新年之后第一次现身业务会议。由"灭绝师太"郑俊芳带领的这支团队,是由原来分散在内部各个业务部门的相关人员重组而成,目的是变过去的横向部门协作治假为从上至下强势...
日前,阿里巴巴发布《95后夜猫子报告》,报告显示,95后已经成为活跃“夜经济”的主力军。...[详情]
怀孕后,孕妇的心、肺、肾等内脏器官的负担加重,平时也变得容易疲劳,嗜睡,并且活动也越来越不方便。因此,很多孕妇经常不是坐着就是躺...[详情]
近几年很多城市的各大社区都举办老年人健身操活动,而老年人要练习的健身操中有一种就是毛巾操。可究竟老年人毛巾操健身法有哪些好处呢?佰佰安全网为您介绍相关的老人健身安全小知识。什么是老年人毛巾操? 由于年龄的增大,老年人的运动能力和反应能力会有不同程度的下降,而毛巾操根据老年人的行动特点,专门为其设计,可以增强肌肉力量,提高关节灵活度和柔韧性,改善身体的...[详情]
每天的清晨与傍晚很多城市的广场上有很多人在锻炼身体,跳舞的人非常多,其年龄有大有小,却发现锻炼身体的主要是中老年人,这与他们退休后的时间多有关,当然有些人则是为了身体健康进行的锻炼,有很多针对性的锻炼方式,如中老人养生操,这套操要重视安全与身体的保护,那么做老人养生操期间要注意些什么呢?什么是老人养生操 养生操,是根据传统中医学经络理论编创的养生体操...[详情]
