健身减脂期能吃葡萄干吗

心脏病老人能吃葡萄干吗

据英国《每日邮报》最新报道，美国一项最新研究称，吃葡萄干的确有助于降低心脏病危险。葡萄干是多种抗氧化剂的重要来源，这些抗氧化剂有助于干扰胆固醇吸收，进而起到防止心脏病的作用。 因此可以将葡萄干放甜酒、和大米煮成粥，煮至黏稠即成，这样对防止心脏病非常的有好处。除了这些，葡萄干对于老人还有以下好处： 提高免疫力 中医认为葡萄具有“补血强智利筋骨，健胃生津除烦渴，益气逐水利小...

糖尿病人能吃葡萄干吗

葡萄干糖尿病人能吃，少量即可。糖尿病患者大多数是遗传而来以及精神长期紧张、形体肥胖者。其病因是多方面引起的，并不是吃糖就能够引起糖尿病，其主要是由于体内的胰岛素分泌缺陷造成的。 美国糖尿病协会研究发现，葡萄干与其他热量食材相比，吃少量的葡萄干可以降低血糖。 同时葡萄干的升糖指数还比较低，其含有的纤维素和抗氧化剂还可以调节血糖水平。 糖尿病人并不是不能碰含有糖的食材，糖尿...

安徽商家葡萄干霉菌严重超标 被食药监局通报

(原标题：京东天猫食品再被食药监通报，安徽一葡萄干霉菌超标239倍) 3月29日，国家食药监总局在其官网通报4批次食品不合格，京东、天猫再上“黑榜”，一周前它们刚刚上榜。通报称，近期，国家食品药品监督管理总局组织抽检粮食及粮食制品，食用油、油脂及其制品，水果及其制品等3类食品206批次样品，抽样检验项目合格样品 202批次，不合格样品4批次。其中，食用油、油脂及其制品50批次...

南农大开设“运动减脂课”：就是减肥！

爬树课、恋爱课，先前咱们也介绍过不少大学里的“奇葩课程”，如今，南京农业大学又开了一门特别的选修课——“运动减脂课”，就是减肥，来代替一般的体育课。不过，不是谁都能报这门课，还有门槛，得长得胖！减掉的肉还能拿来当学分。听上去真新鲜啊。 记者在南京农业大学看到，同学们正在进行“运动减脂课”现场报名，除了登记个人信息，他们还要接受身体素质的现场检测，身高、体重、心率、血压、肺活量等...