健美运动者食疗法

儿童近视的食疗法

鲜牡蛎肉250克，蘑菇200克、紫菜30克，生姜、麻油、盐、味精各适量。先将菇、姜煮沸一刻钟，再入牡蛎、紫菜略煮，调以上述佐料，连汤吃下。此方具有滋肾养肝、补血明目之功效，善治近视，视物昏花，或久病体虚、头昏目眩者。 用黑芝麻炒香研末，核桃肉微炒捣烂，分贮瓶内。每次各取一匙，冲入午乳(或豆浆)一杯，开加蜂蜜一匙调服。该方滋补肝肾、明目润燥，主治近视及双目干涩、大便燥结诸症。...

婴儿鹅口疮的食疗法

婴儿鹅口疮的食疗法 患上鹅口疮，饮食清淡营养足。宝宝在患上鹅口疮期间，要注意选择易咀嚼、包含优质蛋白质的食物比如是肉类、蛋类和大豆类，并适当提高每天维生素B和C的摄入量，比如是如奇异果、苹果以及各类新鲜蔬菜等等。用弱碱性溶液如2% 5%碳酸氢钠(小苏打)清洗涂擦冰硼油(中药冰硼散做成糊状蜜剂)制霉菌素混悬剂等效果良好，加强营养特别适量增加维生素B2和C。 自制番茄汁可以为...

惊险！极限运动爱好者高楼顶端起舞

离最新的《蜘蛛侠》电影全国上映还有几天，就已经有人在高楼上飞檐走壁了。16日晚，两条视频在重庆一些摄影爱好者及极限运动爱好者的微信群里流传。第一条是三个年轻人在一座高楼顶端起舞，尖顶之上没有太多站立空间，当事人怡然自得，旁人看着却是心惊肉跳。从拍摄角度看，应是使用无人机拍摄。而第二条的拍摄地点则从天上来到了地面，拍摄者应是围观群众——刚在楼顶起舞的年轻人被警察带上了警车。从视频...

上海马拉松1.4%参赛者受伤，全民马拉松是健身运动还是伤害运动？

原本极限运动的马拉松变成如今的全民健身运动，全国各地都在定期不定期的举办，他的意义到底是什么？组办者准备好了吗？谁来评估与监管？ 原标题：上海马拉松一选手心跳骤停获救 本次比赛共564人受伤医护人员对出现心跳骤停的选手进行抢救昨天一早，2016上海国际马拉松赛鸣枪开跑，近4万名马拉松选手和路跑爱好者汇集于外滩，共享盛宴。不过，今年的“上马”仍然有一些意外发生：上午8点55分，一...