高安子君广场健身操

老年健身操风靡全球

通过生理学和医学试验表明，有几种简单而易行的老年健身操，对延缓人体生理衰老，保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前，这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动，是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目： 上下交替 经常从事慢跑者，尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼，但...

孕妇健身操的作用

孕妇健身操的作用 健身操好处多多，既可以锻炼身体，又可以塑身，健身操是很多人都喜欢的一种健身方式，孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操，健身操的好处有很多，这里就不多说了，那孕妇健身操的好处有哪些呢？妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操，能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大；能够缓解精神紧张...

3男子射杀广场鸽食用 被警方拘留

近日，有网络视频显示，有三名男子在大连中山广场射杀鸽子。视频显示，这三人“分工合作”，有人先拿弹弓将鸽子从树上打掉，下一个人用扫帚等工具拍打鸽子，如果鸽子没死还会用脚踩，之后再用黑色塑料袋将鸽子尸体装走。4月23日，大连市公安局通报称，三名男子已被依法行政拘留。据大连市公安局官微通报，大连市公安局中山分局了解到此情况后，立即组织专门警力开展侦查，经过3天连续奋战，张某等三名嫌疑...

邵阳一男子“黑手”伸向广场舞大妈

邵阳市公安局 近日，北塔公安分局状元洲派出所查处一起趁市民跳广场舞之际进行盗窃的案件，抓获盗窃违法行为人李某某。案件回顾2018年5月15日20时许，状元洲派出所接110指令：在邵阳市北塔区某桥下跳舞广场处，有一名小偷已被群众控制，请求民警处置。随后，派出所值班民警和邵阳快警1号平台处警队员赶到现场，将李某某带至派出所进行调查。 经查，当日20时许，李某某流窜至邵阳市北塔区西湖...