老年健身操风靡全球
通过生理学和医学试验表明,有几种简单而易行的老年健身操,对延缓人体生理衰老,保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前,这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动,是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目: 上下交替 经常从事慢跑者,尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼,但...
孕妇健身操的作用
孕妇健身操的作用 健身操好处多多,既可以锻炼身体,又可以塑身,健身操是很多人都喜欢的一种健身方式,孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操,健身操的好处有很多,这里就不多说了,那孕妇健身操的好处有哪些呢?妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操,能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大;能够缓解精神紧张...
10月24日晚20时28分,安吉县公安局接到报警称有9名驴友于当天早上8点多去安吉县井空里大峡谷游...[详情]
泰国爆炸案嫌犯或来自红衫军
法新社报道称,泰国总理巴育在讲话中指出,调查组在查看了事发地闭路电视录像后基本确定了他的身份和体貌特征,警方正在全力追捕这名嫌犯中。巴育称,根据目前掌握的信息,这名男子来自泰国东北部一个反政府组织,该地区是泰国“红衫军”的中心地带。当地时间17日晚约7时,位于曼谷闹市的四面佛前突然发生大爆炸,爆炸过后,现场一片混乱,强大的爆炸威力使佛坛的铁制围栏严重扭曲。据当地媒体报道,周围...
河北“红水浇麦”事件3人被控制 目前井水仍为红色
3月29日,河北省邢台市宁晋县东汪镇南丁曹一村,一口灌溉农田水井水质变红的视频在网上流传。4月1日,记者实地探访发现,目前井水抽出的水仍为红色,并泛有白色泡沫。据当地公安部门消息,附近一企业利用渗坑排放有害物质,目前3名涉案人员已被警方控制。网传视频中,一田间水井正在不断往上抽水,但水质明显为红色,沿着沟渠淌向农田。4月1日下午,东汪镇南丁曹一村,毗邻308国道公路旁,涉事水...
怀孕后,孕妇的心、肺、肾等内脏器官的负担加重,平时也变得容易疲劳,嗜睡,并且活动也越来越不方便。因此,很多孕妇经常不是坐着就是躺...[详情]
为提高老年人身体素质,提高人们的健康素养,减少老年人跌倒,近几年老年人新兴练习毛巾操,那么您知道老年人毛巾操健身法的好处还有哪些...[详情]
进入预产期之后,孕妈们会出现流血的情况,这种情况正常吗?孕妇见红前有什么征兆?是不是临产前一见红,就得去医院呢?出现这种情况,究竟该如何是好呢?接下来,我们就一起来看看,临产前见红的一些事情!希望佰佰安全网介绍的这些孕妇分娩小知识可以对您有帮助!什么是“孕妇见红”? “孕妇见红”是分娩即将开始的一个可靠征象。孕妇见红一般是临产前的一个信号。在分娩前2...[详情]
一般来说虽然预产期大家从一开始怀孕就挂在嘴边,但是真正的产程发动却往往和预产期并不一致,或早或晚,那么真正临产前为何会流宫颈粘液栓呢?宫颈粘液栓与见红区别都有哪些呢?佰佰安全网为您讲讲相关的孕妇分娩小知识吧!什么是宫颈粘液栓? 宫颈粘液栓,就是宫颈上分泌的一种很粘很粘的无色或黄色透明的稠液。这是人在 怀孕 时产生的一个特殊性的保护物质,当妇女怀孕时宫...[详情]
