老年健身操风靡全球
通过生理学和医学试验表明,有几种简单而易行的老年健身操,对延缓人体生理衰老,保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前,这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动,是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目: 上下交替 经常从事慢跑者,尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼,但...
孕妇健身操的作用
孕妇健身操的作用 健身操好处多多,既可以锻炼身体,又可以塑身,健身操是很多人都喜欢的一种健身方式,孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操,健身操的好处有很多,这里就不多说了,那孕妇健身操的好处有哪些呢?妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操,能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大;能够缓解精神紧张...
6月26日17时许,儋州市排浦镇附近海域突然出现一条2米多长的小鲸鱼险些搁浅,在儋州公安边防支队排...[详情]
三亚夺命海滩再吞噬3人生命
旅游纠纷,一直是游客与旅游景点和旅行社之间最常见的问题。尤其是当游客的人身安全受到威胁侵害时,这类矛盾也会随之越发激化。 2016年8月20日消息,一家三人在海南三亚大东海“夺命海滩”溺亡后,家属起诉了景区经营管理公司。8月19日下午,三亚市中级人民法院二审宣判,认定游客承担80%责任,经营管理公司未尽合理的安全保障义务承担20%责任,3名遇难游客家属共获赔约36万元。 三亚...
上万只海龟海滩产卵 村民售卖茶叶海龟蛋
11月7日,哥斯达黎加西北部的奥斯蒂奥纳尔海滩,成千上万只太平洋丽龟上岸产卵,当地村民收集并售卖茶叶海龟蛋,这里是全世界唯一一个挖海龟蛋、卖海龟蛋合法的地方。 太平洋丽龟上岸产卵 当地海洋生物学家估计,7日前后的三天里,共有约25万只太平洋丽龟上岸产卵。这是今年以来太平洋丽龟第13次大规模上岸产卵,也是近年来规模最大的一次。这样的场面难得一见。太平洋丽龟是现存种群数量最大的海...
怀孕后,孕妇的心、肺、肾等内脏器官的负担加重,平时也变得容易疲劳,嗜睡,并且活动也越来越不方便。因此,很多孕妇经常不是坐着就是躺...[详情]
为提高老年人身体素质,提高人们的健康素养,减少老年人跌倒,近几年老年人新兴练习毛巾操,那么您知道老年人毛巾操健身法的好处还有哪些...[详情]
每到雨季,部分地区出现强雷电、短时降雨、冰雹、雷雨大风等强对流天气,造成房屋倒塌、人员伤亡、道路受阻、设施农业受损等灾害。那么,什么是风灾?风灾有哪些常见风型?如何预防风灾?今天佰佰安全网就来介绍一下相关的自然灾害安全小知识。什么是风灾? 风灾,指因暴风、台风或飓风过境而造成的灾害。风对人类的生活具有很大影响,它可以用来发电,帮助致冷和传授植物花粉。...[详情]
生活中很多人都起过受风疙瘩,它的危害性是非常严重的,严重伤害了患者朋友的皮肤健康,也会因此给患者带来苦恼,因此朋友们要正确的了解本病的知识,特别是要进行一些关于该病的预防工作。本文佰佰安全网为您介绍一下这方面的荨麻疹知识。什么是受风疙瘩? 受风是一种比较常见的症状,很多人受伤之后都可能会引起身体出现红色疙瘩,而且感觉非常的瘙痒,如果用手去挠,可能会导...[详情]
