河中国梦之队健身操

老年健身操风靡全球

通过生理学和医学试验表明，有几种简单而易行的老年健身操，对延缓人体生理衰老，保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前，这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动，是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目： 上下交替 经常从事慢跑者，尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼，但...

孕妇健身操的作用

孕妇健身操的作用 健身操好处多多，既可以锻炼身体，又可以塑身，健身操是很多人都喜欢的一种健身方式，孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操，健身操的好处有很多，这里就不多说了，那孕妇健身操的好处有哪些呢？妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操，能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大；能够缓解精神紧张...

女司机将车子开入河中 小伙跳入河中及时救起

2月16日，湖北省咸宁市50岁的陆女士不慎将车子开入河中，眼看冰冷的河水就要漫过车顶，不会游泳的她陷入了恐慌……这时，岸边一名小伙子跳入河中，奋力将她带上岸边。小伙子名叫唐洪名，今年29岁。脱险后的陆女士紧紧握住唐洪名的手，想要一个电话号码致谢，却被浑身湿透的他婉拒。这两天，这样一幕被市民拍下来发到了网上，旋即在当地刷屏，网友纷纷为唐洪名点赞。16日下午5时许，陆女士驾驶红色轿...

健身房老板杀害女子抛尸河中 被警方抓获

今天上午，嘉兴健身房老板抢劫杀人案在嘉兴市中级人民法院一审判决：陈荣犯抢劫罪，判处死刑，剥夺政治权利终身，并处没收个人全部财产。从去年夏天，嘉兴一名健身房老板杀害女子抛尸河中。后随着案件的侦破，爆出陈荣在15岁时，因为抢奶奶的钱，用被子把她闷死，还焚尸的耸人前科，引起坊间轩然大波。而本案案发后，陈荣藏尸车库，回到血迹未干的杀人地点，没事人一样参加了一场活动，还连发约人游玩的朋友...