健身气功禽戏好处

老人练气功的好处

动功对于意念的要求并不严格，练功者只要熟练掌握动作套路，便可开始注意呼吸与动作的配合，从而慢慢进入意识的平静状态，即气功入静状态。如果有些人在练功前便已学习或研究过气功理论，那么在练习时可选择动静结合的练功方法，在练动功的同时，可配合静功的练习。这样可以很快掌握气功的本质，调心、调息、调身同时进行，取得很好的保健效果。 老人做气功的好处除了保健作用外，也有治疗疾病的作用。如...

老人练气功有什么好处

1、练气功能延缓人体脏器的衰老 人到中年脏器则开始衰老，人到老年脏器老化或发生病变，其中一个主要原因是血液循环受阻。例如胆固醇高、血脂高、血液粘稠高度、血管粥样硬化等均可造成动脉硬化、血循环不畅等，这些都属于祖国医学中气滞血瘀的范围。 练气功可以降低人的血液粘稠度、降低胆固醇、血脂;可以增强人体内脏的功能，延缓人体脏器的衰老。 2、练气功能提高人的免疫能力 练习气功到...

为拿好处费扮“戏精” 吵架变斗殴被起诉

邻居之间本应和睦相处，王兴锐却因琐事与邻居水火不容；共同的朋友不仅不加劝阻，反而想借机从中“捞好处”，最终演变成聚众斗殴。近日，扬中市人民检察院以张磊等四人涉嫌聚众斗殴罪向扬中市人民法院提起公诉。今年5月，王兴锐家要翻建旧宅，因界址纠纷与邻居王鹏发生矛盾，两家经常吵架，吵到激动处还会拳脚相向。6月的一天，两家再次因翻建施工问题争吵起来。为了防止打起来自己吃亏，王兴锐就叫了朋友张...

Airbnb上戏事件房东索赔未果

据报道，Airbnb公布了去年“上戏学生毁房”事件的最新进展，根据公司流程和政策，该房东因“未通过官方支付途径交易”而未获得索赔。 网络配图佰佰安全网提醒用户：在使用Airbnb时，可以通过几个方式避免类似“上戏事件“的发生。首先，要求提供真实身份信息。其次，为维护自身合法权益，用户一定要通过正规流程进行房源预定。 ...