导语:人类在工业生产过程中向大气排放了大量的含氮物质,导致了大气污染,而我们都知道随着环境的恶化地...[详情]
硬水含什么离子
水中的硬度主要是指钙离子和镁离子,水中都含有钙、镁离子,硬水中有,软水中也有,硬水中钙镁离子含量高一些,还有可能是其它金属离子,也有可能是钠离子,因为水中一般都含有大量钠离子。 硬水作用: 这种水在家庭使用时,不能使肥皂产生泡沫,还会在所洗涤的衣物上沉淀一层水垢;在烧开水时会在壶底和热水瓶底部渐渐地结上一层坚硬的白色水垢。如果这种硬水使用在锅炉或蒸汽机车上,会在锅炉底...
什么是高盐食物
高盐饮食是指,每日可用食盐超过6克(约一啤酒瓶盖,去掉软胶垫)的饮食,其中包括通过各种途径如酱油、咸菜、味精等调味品摄入盐的量。 研究发现,食盐量过多(每日超过10克以上),与高血压、心脏病、肾脏病及诱发脑出血等的发生有直接关系。每日吃15克盐的人群,高血压的发病率约为10%,高盐饮食是高血压的重要危险因素。 炒菜时加盐、咸菜、腌制品等能吃出咸味的食品,是常见的含盐高的食...
近日,美国爱荷华州大学研究发现,高盐、高脂饮食者更易减重。但在日常生活中饮食仍要保持低盐低脂,保持...[详情]
听说高抛学士帽能切开西瓜?
拍毕业照时,将学士帽抛起一直是学生们最爱的照相环节。然而,就是这个动作,有人脑袋被下落的学士帽割伤流血…高抛学士帽到底有多大威力?结果完全想不到……正值毕业季,最要做的事情是神马?当然是拍毕业照了嘛!啧啧,帅气的学士服~集体POST定格扔学士帽,似乎成了整个大学时光最美好的结束。 但是你知道吗?正是这个动作,藏着巨大的隐患。昨晚,“高抛学士帽可切开西瓜”上了微博热搜。 这件事...
高盐饮食的人要注意 缺钙伤肾致癌会找上你
对于许多一边崇尚养生一边又吃盐超标的中国人来说,这些情况,真的有可能遇上。高盐饮食,让人缺钙 盐的咸味来自于钠,而钠与尿里排出来的钙有很大关系,肾脏每排出2300毫克钠(相当于6克盐),就会丢失40~60毫克的钙。简单理解就是——盐吃得越多,钙的损失也会越多。2012年中国居民营养与健康状况监测显示:我国居民食盐摄入量每天为10.5克,远远超过世界卫生组织推荐的每天5克;而我国...
有些家长的生活环境可能导致了其会多吃一些含盐量高的食物的。而这个时候,如果你给你的孩子吃了高盐的食物的话,其实是对你的孩子有一定...[详情]
高盐饮食会影响大脑健康进而引发认知功能缺陷,还会导致水肿!所以说,盐吃多了真的会变傻变丑!...[详情]
很多人可能觉得,自己吃得并不咸,盐怎么会超标?因为.......除了盐之外,很多食物中都有着不那么咸的”隐形盐”。所以,想要成功减盐,不仅要少吃盐,还要注意很重要的一点:“隐形盐”。 为什么要限制盐的摄入? 2011 年的研究发现,近 20% 的心血管患者死亡可以归因于钠摄入过多导致的血压升高。钠(盐)摄入过多还会导致:骨质疏松、胃炎、肾结石、超重、...[详情]
