健身操谢娜演唱

老年健身操风靡全球

通过生理学和医学试验表明，有几种简单而易行的老年健身操，对延缓人体生理衰老，保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前，这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动，是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目： 上下交替 经常从事慢跑者，尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼，但...

孕妇健身操的作用

孕妇健身操的作用 健身操好处多多，既可以锻炼身体，又可以塑身，健身操是很多人都喜欢的一种健身方式，孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操，健身操的好处有很多，这里就不多说了，那孕妇健身操的好处有哪些呢？妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操，能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大；能够缓解精神紧张...

谢娜带孩子打疫苗自己却哭了 咋回事？

自从一对双胞胎女儿出生以后，张杰谢娜就成了人人羡慕的夫妻。张杰事业蒸蒸日上，连连获奖，。张杰最近又发布最新消息，在几年暑假期间，在鸟巢举办个人演唱会，歌唱事业又往前迈了一大步。在家闲着的谢娜，也收获颇丰，微博粉丝量突破一亿，全国第一人。 目前谢娜在家中照顾女儿，一家四口令人羡慕。今日，谢娜微博发文：“带宝宝去打疫苗，一直跟宝宝说，要坚强哦，不痛不痛，就像蚂蚁夹了一下的感觉哦，结...

谢娜带孩子打疫苗自己却哭了 颖儿发表评论

前不久，谢娜成为第一个粉丝破亿的艺人，真是可喜可贺!可以看得出来谢娜是有多受大家喜欢，这也难怪毕竟太阳女神娜娜也带给大家多少年的欢声笑语，这是她应该拥有的。今天下午，谢娜微博发文称自己带宝宝去打疫苗，一直跟宝宝说要坚强，不痛不痛的，就像蚂蚁夹了一下。谁知一针扎下去后，谢娜自己却哭了起来。 初为人母，谢娜有这种感觉也是可以理解的，毕竟“打在儿身，疼在娘心”。当时谢娜的心里肯定是恨...