老年健身操风靡全球
通过生理学和医学试验表明,有几种简单而易行的老年健身操,对延缓人体生理衰老,保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前,这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动,是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目: 上下交替 经常从事慢跑者,尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼,但...
孕妇健身操的作用
孕妇健身操的作用 健身操好处多多,既可以锻炼身体,又可以塑身,健身操是很多人都喜欢的一种健身方式,孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操,健身操的好处有很多,这里就不多说了,那孕妇健身操的好处有哪些呢?妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操,能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大;能够缓解精神紧张...
最近,崔永元跟范冰冰杠上了,先是炮轰八年前范冰冰领“国家精神造就者”奖,然后晒出范冰冰的演艺合同,...[详情]
大轰炸取消上映 偷税的范冰冰 冰冰凉凉
距离电影《大轰炸》原本公布的公映日只有9天的时候,10月17日下午,《大轰炸》导演萧锋通过其新浪微博宣布,原定于10月26日上映的《大轰炸》取消院线公映。萧锋称:“放下不是放弃,只是可怜了养育八年的孩子《大轰炸》!”这部历时八年的电影,历经坎坷,最终仍可能黄粱一梦。《大轰炸》讲述了1938年2月到1944年12月,日本侵略者对重庆实施了六年零十个月的无差别轰炸期间,重庆市民向...
崔永元致歉范冰冰 带你盘点事件始末
近日,崔永元爆料范冰冰4天6000万天价片酬的事情在微博上闹到沸沸扬扬,引起了社会的广泛关注。国家税务总局、江苏省地税局相继通过官方网站发声,然而大家想不到的是,这剧情变得太快……最新!范冰冰工作室回应:未通过“阴阳合同”签约就此事,昨日范冰冰工作室负责人通过回应称:依法纳税是每位演员应尽的法定义务,本工作室及演员范冰冰女士从未通过“阴阳合同”的方式进行签约,并已于2018年5...
怀孕后,孕妇的心、肺、肾等内脏器官的负担加重,平时也变得容易疲劳,嗜睡,并且活动也越来越不方便。因此,很多孕妇经常不是坐着就是躺...[详情]
为提高老年人身体素质,提高人们的健康素养,减少老年人跌倒,近几年老年人新兴练习毛巾操,那么您知道老年人毛巾操健身法的好处还有哪些...[详情]
在美国有句俗语,叫作:“只有死亡和交税是永恒的”。正所谓,与CIA斗是《谍影重重》,。与FBI斗是《猫鼠游戏》,与IRS斗是自寻死路。 IRS,美国国家税务局,曾经以偷税漏税罪,把意大利黑帮大佬Al Capone送进监狱11年。 据说,这个穷凶极恶的黑手党教父临死前留下三句话,其中一句就是记得按时交税。 税收是国家机器的主要经济来源,本质是国家为满足...[详情]
每天的清晨与傍晚很多城市的广场上有很多人在锻炼身体,跳舞的人非常多,其年龄有大有小,却发现锻炼身体的主要是中老年人,这与他们退休后的时间多有关,当然有些人则是为了身体健康进行的锻炼,有很多针对性的锻炼方式,如中老人养生操,这套操要重视安全与身体的保护,那么做老人养生操期间要注意些什么呢?什么是老人养生操 养生操,是根据传统中医学经络理论编创的养生体操...[详情]
