菜籽油好吃吗
菜籽油好吃吗? 好吃。优质菜籽油不饱和脂肪酸中的油酸含量仅次于橄榄油,平均含量在61左右。此外,菜籽油所含有的对人体有益的油酸及亚油酸含量居各种植物油之冠。菜籽油营养价值较高,所含的营养成分能很好地被人体吸收,对人体非常有益,菜籽油入肝经,可以促进肝脏分泌胆汁,有清肝利胆等功效,还可以可以降脂减肥。长期食用对人体没什么危害,当然,搭配其他油类一起食用能更好的补充人体所需的元...
怎样才能避免误吃到地沟油?
2.尽量避免在路边摊、小饭馆、火锅店,尤其是川、湘风味的小饭馆长期就餐。 3.在餐饮店就餐时,不要点油炸的、过油的菜肴。发现菜肴油脂腻口,黏度特别大时,要想到地沟油的可能性极大或者质量距离地沟油不远了。 4.麻油、香油的制作过程中也有可能掺入“坏油”,选购时问清进货途径。 ...
5月20日,郑州淮河路上一家油泼面馆厨房突然起火,左右商铺的邻居伸出援手,送来了近20个灭火器。...[详情]
没眼看!小学课本丑哭
近日,有文章称,当我们把今年最新的小学一年级教材,和三十年前的小学教材一起摆在眼前时,最令出版界难堪的事情发生了:现在的小学教材丑得让人想哭!作为新时代的课本,除了纸张和开本外,从整体设计、排版到插画,艺术水平几乎全面倒退。 这样的讨论无疑是有价值的。对于一个个开蒙的学子,小学教材里的插画、排版以及文图搭配、色彩运用等,并不是可有可无的点缀,而本身就是教材的本体。什么叫“图文并...
这次“冻哭你”的寒潮从哪来?
冷冷冷!中东部开启“速冻”模式30年同期最冷一周来袭!降温幅度大、体感湿冷是这次寒潮的主要特点。中央气象台今日18时继续发布寒潮橙色预警。河南安徽等5省区局地降温可超16℃ 预计,受寒潮影响,21日夜间至24日,我国中东部大部地区将自北向南先后出现大范围大风降温天气,平均气温将普遍下降6~10℃。其中,陕西南部、黄淮中西部、江淮中西部、江汉、江南中西部、华南北部以及四川东北部...
随着人们的生活水平越来越高,我们现在也开始意识到的是,很多工业的废气废物排放等都影响着生态环境,尤其是一些河流和海洋,大多数的生...[详情]
食品卫生安全对我们的健康生活至关重要,那如何保证日常生活中的食品卫生安全呢?下面是一些购买、存放食品及在外就餐、家居生活中相关的...[详情]
坚果是以种仁为食用部分,因外覆木质或革质硬壳,故称坚果。坚果分类按照脂肪含量的不同,坚果可以分为油脂类坚果和淀粉类坚果。前者富含油脂,包括核桃、榛子、杏仁、松子、腰果、花生、葵花子、西瓜子、南瓜子等。后者淀粉含量高、脂肪含量少,包括栗子、银杏、莲子、芡实等。 坚果有哪些营养? 不饱和脂肪酸虽然坚果中一半是脂肪,但相比肉类,坚果中不饱和脂肪酸比例高得多...[详情]
