简单燃烧卡路里健身操

老年健身操风靡全球

通过生理学和医学试验表明，有几种简单而易行的老年健身操，对延缓人体生理衰老，保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前，这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动，是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目： 上下交替 经常从事慢跑者，尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼，但...

孕妇健身操的作用

孕妇健身操的作用 健身操好处多多，既可以锻炼身体，又可以塑身，健身操是很多人都喜欢的一种健身方式，孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操，健身操的好处有很多，这里就不多说了，那孕妇健身操的好处有哪些呢？妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操，能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大；能够缓解精神紧张...

轿车猛烈燃烧 消防冒雪处置

1月30日21时53分，焦作市消防支队沁阳大队接到报警称，沁阳市宾馆东约100米轿车着火。 接到路人报警后，沁阳大队立即调派河内路中队出动1辆水罐消防车、1辆豪沃泡沫水罐车，12名指战员赶赴现场实施救援。 21时58分，出警中队到达现场，1辆东风悦达起亚轿车整车处于猛烈燃烧状态，出警中队立即展开行动，单干线出一支水枪进行火势压制。22时10分火势被成功扑灭。 由于事故现场没有联...

库房着火 燃烧物为PVC板材

据北京市消防总队火情播报， 2019年5月6日上午8时35分，房山区琉璃河镇北京金华永盛装饰材料经营部一库房起火，燃烧物为PVC板材，现场无人员伤亡，目前火势已得到控制。生活中我们难免会遇到一些突发火灾、坍塌事故等危及人身安全的意外事故，给我们的生命财产造成巨大损失因此，佰佰安全网提醒您：当面对这些事故时，学会掌握一些急救常识十分必要。下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知...