健身操让我飞

老年健身操风靡全球

通过生理学和医学试验表明，有几种简单而易行的老年健身操，对延缓人体生理衰老，保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前，这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动，是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目： 上下交替 经常从事慢跑者，尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼，但...

孕妇健身操的作用

孕妇健身操的作用 健身操好处多多，既可以锻炼身体，又可以塑身，健身操是很多人都喜欢的一种健身方式，孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操，健身操的好处有很多，这里就不多说了，那孕妇健身操的好处有哪些呢？妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操，能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大；能够缓解精神紧张...

加装电梯30万补偿 我又不用你让我掏钱

加装电梯遇阻 低层业主的“建议”?1加装电梯项目，各楼幢、各单元、各楼层之间的意见不统一，既影响了业主间的和睦也损害了小区环境，建议成立小区居住环境管理自治小组；2电梯加装最大受益者为高层业主，低层业主理应获得补偿，初步拟定：1楼为30万，2楼20万，3楼10万；3限制高层业主在电梯加装后对房屋进行转租、转售，否则需赔偿本单元业主40万元。其中20万赔偿低层业主，20万作为以后...

阿玛尼衣服不达标 非常让我庆幸的是

北京市消费者协会近日针对76个服装品牌的100件样品进行测试，发现有25件样品未达到国家及相关标准要求，涉及乔治阿玛尼、ONLY、KENZO、POLO SPORT等品牌。25件不达标样品中，上衣类有8件，休闲裤类有6件，牛仔裤类有11件。共涉及14家购物场所，分别是万达广场(丰台西铁营店)、燕莎奥莱购物中心、合生汇购物中心、万达广场(通州店)、高田工厂店、君太百货、汉光百货、天...