健身操回家了

老年健身操风靡全球

通过生理学和医学试验表明，有几种简单而易行的老年健身操，对延缓人体生理衰老，保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前，这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动，是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目： 上下交替 经常从事慢跑者，尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼，但...

孕妇健身操的作用

孕妇健身操的作用 健身操好处多多，既可以锻炼身体，又可以塑身，健身操是很多人都喜欢的一种健身方式，孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操，健身操的好处有很多，这里就不多说了，那孕妇健身操的好处有哪些呢？妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操，能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大；能够缓解精神紧张...

两小孩迷失了回家的路 及时向民警求助

“遇到困难找警察叔叔。”在浙江平阳，两名皆不满8岁的儿童于日前迷失了回家的路，关键时刻，孩子们想起大人们平日里的嘱托，不慌不忙地跟随路过的警车，来到派出所向民警求助。“警察叔叔，我们找不到回家的路了……”2月12日16时许，一个稚嫩的声音，两道小小的身影，引起了民警的关注。据悉，这两名儿童中，女孩小辰（化名，下同）今年7岁，男孩小洛4岁。小辰告诉民警，她和小洛下午在小区玩，不小...

男子没钱回家求助民警 称把钱上交国家了

12月9日晚上11点过，渝北区公安分局回兴派出所来了一位三十多岁男子，自称把钱捐给了国家，现在没钱回家，求助民警将他送往救助站。回兴派出所值班民警一听有些诧异，一番追问才知，原来，男子是把所有工资都购买了彩票，无钱回家了。据警方介绍，男子名叫刘铭(化名)，今年32岁，家住江苏。今年8月，刘铭在公司组织下，一行从江苏来到重庆，在南坪承包一栋大楼的装修工作。经过4个月的时间完成了装...