钢城菜纲快乐舞步健身操

老年健身操风靡全球

通过生理学和医学试验表明，有几种简单而易行的老年健身操，对延缓人体生理衰老，保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前，这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动，是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目： 上下交替 经常从事慢跑者，尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼，但...

孕妇健身操的作用

孕妇健身操的作用 健身操好处多多，既可以锻炼身体，又可以塑身，健身操是很多人都喜欢的一种健身方式，孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操，健身操的好处有很多，这里就不多说了，那孕妇健身操的好处有哪些呢？妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操，能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大；能够缓解精神紧张...

闫云达退出德云社 郭德纲的回应很模糊

郭德纲徒弟闫云达退出德云社 郭德纲微博截图 郭德纲、闫云达近日，闫云达微博发布声明称：“本人闫宗海即日起退出德云社。该还的还，终究是自己名字写着顺手。 ”据悉，闫云达原名闫宗海，是郭德纲最早收的一个徒弟，与岳云鹏、朱云峰、孙越并称“德云四少”。24日清晨，我们致电郭德纲经纪人，对方表示具体原因不予回应：“你们单位没个辞职的呀？这不是很正常的事情么，尊重个人选择。”至于双方是否...

曹云金手撕郭德纲 德云社：无中生有

9月5日中午，曹云金微博发出一篇文章名为《是时候了，也该做个了结了》。文中细数从2002年拜郭德纲为师开始的点点滴滴，直接回应了他与郭德纲之间的诸多争议，引来颇多关注。为此，搜狐娱乐联系到了曹云金经纪人，对方表示，“他想说的都在文章里了，现在就让他一个人平静平静吧。”除此之外，并未给出更多回应。随后，搜狐娱乐联系到了德云社的宣传人员，对方则提供材料，认为曹云金无中生有。有关曹云...