纯净水虽纯净,但长期大量饮用会引起缺钙
专家指出,最适合儿童的饮料首选白开水,而不是看似非常干净的纯净水。当各种饮料充斥各大商场的柜台时,国内外一些专家也以极大的兴趣,潜心于对温开水活性的研究。研究表明,温开水能提高脏器中乳酸脱氢酶的活性,有利于较快降低累积于肌肉中的“疲劳素”——乳酸,从而消除疲劳,焕发精神。 喝新鲜开水时不要太烫,一般以25摄氏度至30摄氏度为宜。 发烧时,多喝开水可提高抵抗力,消汗,多小便,除...
夜跑是饭前跑还是饭后跑
如果空腹进行跑步运动,很容易造成低血糖,晕厥途中就非常危险了;空腹夜跑维持运动的能量靠消耗脂肪。空腹运动会导致人体血液当中的游离脂肪酸明显增高,如果游离脂肪酸过量的话,可能会导致人心律不正常,甚至出现猝死情况。晚餐后马上跑步后会引起胃酸分泌减少,影响对食物的消化,久而久之会引起胃病。 如果吃晚饭时间较早,可以选择晚饭吃七成饱,再休息一个小时,然后出去跑步半小时至一小时比较合...
10月19日安徽省食品药品监督管理局公布了最新一期食品安全监督抽检信息,在抽检的4类食品217批次...[详情]
纯净水不“纯净” 犯罪团伙浮水面
制假售假团伙盘踞广州、佛山两地,将面包车和货车变成“移动罐装车间”和“移动仓库”,“移动”制销假冒品牌饮用产品。10月16日,佛山市公安局举行新闻发布会通报一起跨区域制售假冒品牌饮品案,案件共抓获犯罪嫌疑人21名,捣毁制假售假窝点8个,查获大量假冒品牌纯净水、包装标识及生产工具,案值近千万元人民币。纯净水不“纯净” 犯罪团伙浮水面今年初,佛山警方在工作中发现一个位于佛山禅城、南...
武汉方舱全部休舱 最后一批患者将全部出舱
3月10日,位于武汉市的洪山体育馆武昌方舱医院举行休舱仪式。在武汉的所有方舱医院中,武昌方舱医院是最后休舱的。当日,这个方舱医院里的最后一批患者将全部出舱。佰佰安全网建议:增强国家的经济实力、医疗保障制度、应急预警惕干预机制、国民的整体健康状况和自我保健意识是预防传染病疫情发生和流行的关键。...
我们很多人喜欢早上起床就出门跑步,觉得早上跑步人少空气好,还可以锻炼身体,可谓是一举多得。大多数人都是选择空腹进行晨跑,那么这样...[详情]
近些年,上班族女性夜跑是非常流行的一种健身方式,而女性夜跑安全,已成为一个不容忽视的问题。梳理各类事件,总结经验教训,看到女性在夜跑中,可能面临比男性更多的危险,能够促进安全出行常识的普及,提高女性的安全意识,避免和减少类似事件的发生。佰佰安全网下面就来给广大女性朋友普及下有关女性怎样夜跑最安全的女性防身小知识。有关夜跑的简介 夜跑,顾名思义,就是晚...[详情]
跑鞋对于跑者而言,就像是兵器之于战士,所以,选择一双舒适的跑鞋至关重要。很多刚开始跑步的人认为跑鞋越轻越好,你看很多跑马拉松的高手比赛时都是穿很轻薄的跑鞋啊!还有很多跑者认为跑鞋越软越好,因为这样缓震性能强啊!但事实真的是这样吗?初跑者究竟该如何选择跑鞋?佰佰安全网来介绍一下这方面的跑步安全小知识。有关跑鞋的简介 要了解跑鞋、购买跑鞋首先应该了解其结...[详情]
