健身操从那能下截

老年健身操风靡全球

通过生理学和医学试验表明，有几种简单而易行的老年健身操，对延缓人体生理衰老，保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前，这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动，是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目： 上下交替 经常从事慢跑者，尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼，但...

孕妇健身操的作用

孕妇健身操的作用 健身操好处多多，既可以锻炼身体，又可以塑身，健身操是很多人都喜欢的一种健身方式，孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操，健身操的好处有很多，这里就不多说了，那孕妇健身操的好处有哪些呢？妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操，能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大；能够缓解精神紧张...

司机伪造警灯使用证被截停

10月12日10时30分，巢湖市烔炀交警中队在S105线巡逻中，发现一辆悬挂北京牌照的奥迪A8轿车超速行驶，车前网装有警灯，且车前放有红色“警备”标牌，形迹可疑，遂将其截停。经民警对胡某某驾驶的奥迪车进行检查，发现车上安装有警报器、警灯，并有警灯使用证以及请交通、道路管理部门予以放行的公文。车辆行驶证副本和胡某某驾驶证副本上有警备办公室印章。通过安徽省军区纠察队予以核实，胡某某...

六旬大伯洗澡时修了一下脚茧 1个月后竟要截趾

修脚对很多人来说，不过是一件寻常事。然而，杭州60岁夏大伯在家洗澡时剪了一下脚上的老茧，谁知1个月后，他右小脚趾逐渐变黑、流脓伴有恶臭，且久治不愈。医生建议他，为了保命，必须要进行截趾手术。其实修脚只是诱因，祸首却是夏先生身患10年的糖尿病。夏先生后来自己坦言，最近1年来对糖尿病的控制麻痹大意了，很少监测血糖。尽管修脚时并没见出血，也没有疼痛，但1周后，夏先生发现修剪部位的皮肤...