冰水加食盐

学生剧烈运动后可以喝冰水吗

人经过剧烈运动后，身体会产生很多的热量，使体内的器官，处在比平时热得多的“高热”之中。此时如饮用冷水，会使喉咙、食管、胃等器官遇冷而急剧收缩，使人感到不适。这就是俗话所说的“炸肺”。 剧烈运动后喝凉水，尤其是为图一时痛快，大量饮用凉水，轻者会引起胃痉挛、胃绞痛，重者可引起晕厥，需送医院抢救。运动后应稍事休息，再喝温水，并且一次也不宜喝得太多。最好喝点淡盐水，这样既可解渴，又...

老人如何控制食盐量

日常生活当中，老人一定要想办法将自己摄入食盐的量控制下来。 可以使用计算食盐摄入量的方法，将购买食盐的日子和食盐的重量都记录下来。待购买的食盐用完后算一算上述食盐使用了多长时间，再算一算平均每天有几个人用餐，就可算出平均每人每天的食盐用量。如果食盐摄入量过多的话，则应该适当加以限制。 在饮食方面还要注意下几方面： (1)有意识地培养清淡口味。 (2)平日煮菜时最好使用...

车子溜坡落河 民警跳冰水砸车救人

2018年2月25日上午的惊险一幕，可把庐江县金牛镇湖梢新村的章大妈吓得够呛，若没有民警的刚好路过，她可能凶多吉少。当天早晨，她和家人赵大爷一起坐着封闭式的电动三轮车走亲戚，路过一狭窄河埂处，因前面一辆轿车停在路边挡住他们去路，赵大爷遂把车辆停在路边，准备请轿车驾驶员把车辆挪挪。可是当他刚走几步，后面传来一声巨响，只听到“轰隆隆”的几声响，他眼睁睁看着载有章大妈的三轮车跌落到离...

老人意外落湖 消防队员跳进冰水中救起

水温零下的湖水中，一位老人多半个身子浸在湖水中瑟瑟发抖，脚下是滑腻的淤泥，为避免滑倒，老人只能用手紧紧抠着身边墙面凸起的石头。为能尽快救出老人，救援人员放弃了其他费时的救援方式，毫不犹豫地跳进冰冷的水中。锦州消防救援支队铁北中队中队长王璋说，接到报警是3月29日早上6时，到达北湖公园内的现场时，就看见老人站在桥头位置的湖水中，水已经淹没到胸口的位置，老人浑身不住地打颤，泡在水中...