老年人吃哪些蔬菜能降压
1、菠菜 菠菜是降压饮食中不可或缺的蔬菜。菠菜富含多种维生素、微量元素和抗氧化剂,其中钾对调节血压起到至关重要的作用。高钠低钾是高血压的重要发病因素,因此膳食补钾,有益降压。 2、土豆 降压饮食通常还少不了土豆。土豆具有低脂肪、低热量、营养丰富的特点,富含多种抗氧化剂。研究发现,土豆还是微量元素钾的绝佳食物来源,常吃土豆有助于降压护心。 3、茭白 中医认为,茭白有祛...
高血压老人常吃降压蔬菜有好处
老年人患高血压疾病,要注意提高饮食和饮茶来进行保健,只有这样身体才能更加的健康,有助于疾病的恢复! 蔬菜方面: 荠菜:初春采其幼苗作菜食用,清香可口。凡高血压、眼底出血的病人,用荠菜花15克、旱墨莲12克,水煎服,1日3次,连服15日为一疗程。 菠菜:高血压病者有便秘、头痛、目眩、面赤,可用新鲜菠菜置沸水中烫约3分钟,以麻油拌食,1日2次,日食250~300克,每10日...
“食物怎么能放在地上加工?”面对执法人员询问,4位年轻人中唯一的一位女性理直气壮地反问,“不放地上...[详情]
男子中暑后吃降压药 结果悲剧了
这几天,杭州是相当“热情”,气温噌噌上升,稍微一动,汗流浃背,一不小心还会中暑。据了解,6月26日仅一天,余杭二院急诊室就接诊了15名中暑患者,其中11人由120紧急送入医院救治。这些中暑者大多是高温作业人员,长期暴露于高温高热环境中。有一个人比较特殊,还犯了一个很严重的错误。62岁的陈大伯,顶着大太阳在田地里干活。下午回到家,出现了头晕的症状。陈大伯突然想起,降压药还没有吃,...
男子吃完降压药浑身抽搐 医生惊呆了
这几天,杭州是相当“热情”,气温噌噌上升,稍微一动,汗流浃背,一不小心还会中暑。 据了解,6月26日仅一天,余杭二院急诊室就接诊了15名中暑患者,其中11人由120紧急送入医院救治。这些中暑者大多是高温作业人员,长期暴露于高温高热环境中。有一个人比较特殊,还犯了一个很严重的错误。62岁的陈大伯,顶着大太阳在田地里干活。下午回到家,出现了头晕的症状。陈大伯突然想起,降压药还没有吃...
降压药什么时间服用,一直没有定论,大部分医生会告诉患者应该早上服,因为觉得夜间血压会偏低,事实会是这样吗?...[详情]
高血压是目前世界上最常见,发病率最高的慢性病之一,据估计,全世界有10亿人患有高血压!而且它的患病率还在逐年上升。但是,我国高血压的控制程度并不乐观。小编还发现,有些朋友因为担心降压药对肾有影响,而不敢吃降压药。真的是这样吗?佰佰安全网今天就来介绍一下相关的用药安全小知识。 什么是降压药? 降压药 又称抗高血压药。是一类能控制血压、用于治疗高血压的...[详情]
