健身运动已经成为老年人群的热潮,许多老年人都热衷于健身运动,那么,哪些运动方式是比较适合老年人的呢...[详情]
给孩子补钙见不见效,关键看爸妈经验够不够
排骨汤补钙效果差 专家介绍,排骨汤中的钙含量非常低。一斤排骨含钙只有25毫克,骨头汤中的钙仅相当于排骨的十分之一。而3岁以上的儿童每天的钙需求量是800毫克。此外人们常用来补钙的虾皮,其钙质较大,婴幼儿吸收利用程度很差。 补钙良方:喝奶 晒太阳 如何才能科学饮食保证儿童摄入充足的钙?李义民解释,1.5岁以内的婴幼儿缺钙主要是因为体内维生素D缺乏,使钙难以被吸收利用。这个...
宝宝穿衣关键有哪些
冬季宝宝穿衣应遵循怎样的原则?冬季宝宝穿衣关键在不漏风,内衣要足够长,收在裤子下,也可考虑给宝宝穿护肚裤或者连体衣。宝宝上衣领口不宜过大,以免露出肩膀,袜子袜筒要足够长,以免脚踝着凉。宝宝穿衣服的厚度、层数根据不同质料有不同效果,基本与成人不会有太大差别。 怎样判断宝宝的衣服是否穿够?如果宝宝背部有汗、手心有汗,说明宝宝穿衣过多,可以解开大衣扣散热或脱掉外套换穿马甲。如果宝...
校园贷事件:源头治理是关键
学习就业规划,结果被免费“一对一”职业测试一步一步拉进坑,最终,竟然通过第三方贷款公司无抵押贷了接近万元的款。这就是约280名广州高校学生的无奈遭遇。日前,媒体陆续接到数十名广州高校的学生和家长爆料,称一家“广州指路人教育科技有限公司”让毫无经济能力的他们背上了万元债。目前,有学生被催债机构逼债,还有学生甚至表示负债累累,“真的让人活不下去了”。前几日女大学生因校园贷不堪重负自...
规范网络语言 关键在平时引导
2015年6月2日,净化网络用语研讨会在互联网信息办公司举行,“屌丝”、“逼格”等近两年流行的网络词汇入选低俗用语排行榜。近年来网络上的一些评论或发言,污言秽语更是比比皆是,网民频繁使用低俗词语、恶意辱骂他人,其现象值得我们重视。据《南方日报·惠州观察》报道,今年,广东省高考继续要求考生使用现行规范汉语言文字答卷。根据教育部考务要求,用汉语文授课、学习的考生在高考时,除外语科外...
有些肥胖的女性为了快速减肥居然选择服用减肥药,我们知道减肥药的危害是非常大的,所以想要减肥必须要通过自己的坚持运动,只有付出了汗...[详情]
很多老年人都以为,在上了年纪之后就不该运动了,该享受天年了,这个时候就不要做一些运动的事情,这个也是消耗体力的事情,但是却不知道人老了之后多做运动的话对身体的好处有很多,其实很多老人一到了年老的时候就会出现身体的各种不适,但是这个时候也是可以多做做运动来改善的,适合老人的健身项目有哪些呢?佰佰安全网和大家看看。老人健身的好处 运动疗法是治疗肥胖症的一...[详情]
天气忽冷忽热人就很容易患上鼻炎疾病,尤其是老人身体抵抗力差就更容易患上鼻炎疾病,鼻炎疾病的发生经常导致患者出现鼻涕不断,咽喉不舒服等症状,给我们的生活带来了很多麻烦,尤其是老人一旦患有鼻炎疾病世界很危险的事情。那么,鼻炎老人如何运动健身来缓解这一现象呢?佰佰安全网介绍一下相关的老人健身安全小知识。何谓鼻炎? 鼻炎即鼻腔炎性疾病,是病毒、细菌、变应原、...[详情]
