清扫校园及周边的活动过程

运动过程中如何补水

运动过程中如何补水 运动中出汗会带走“额外”的水份(用以散热)，让你流失比一般状态下更多的水，所以运动中的水份补充更重要。可以在运动中途休息的时候进行补充。补充水份的时机与份量需掌握得宜，才不会摄取不足或过当，造成运动表现下降。具体补充多少根据排汗量定，大约补充排汗量80%左右。炎热的条件下，排汗量为2-3升/小时;温和气候条件下，排汗量为1-1.2升/小时;寒冷条件下，小...

运动过程中喝水好吗

佰佰安全网给大家介绍一下。 1、运动时只能少量喝水，不能大量喝水。 2、剧烈运动时，虽然排汗量会迅速增加，而且由于呼吸加速及增强，口腔与咽喉部位的水分蒸发较快，唾液分泌减少，因而形成咽喉部粘膜干燥，引起口渴的感觉，但体内其实并不一定是缺水的，通常只要用水漱漱口或饮用少量的水便可以了。如果剧烈运动时饮用大量的水，反而会使胃部膨胀，妨碍隔肌活动而影响呼吸;同时，亦会使胃酸浓度...

明起京津冀及周边或出现中度及以上污染

3月27日电 据环保部网站刊发消息，经中国环境监测总站会同京津冀及周边省级环境监测中心预报，28日起，京津冀及周边区域可能出现间断性中度及以上污染过程。4月初，京津冀及周边区域可能出现中至重度污染过程。环保部部长陈吉宁26日主持召开专题会议，分析研判京津冀及周边区域近期大气污染防治形势，并对下一阶段工作作出部署。经中国环境监测总站会同京津冀及周边省级环境监测中心预报，3月28日...

海口严查校园周边“五毛”食品

美兰区食药监局联合三江镇政府举办科普培训班。 海口市美兰区食药监局工作人员向市民发放宣传材料。 海口市美兰区食药监局工作人员参与美兰区第十三届科技活动月活动。根据国家食药监总局颁发的《关于开展2017年科技活动周活动的通知》（食药监办科[2017]51号）精神，进一步加强食品药品安全科普宣教工作，不断提高人民群众食品药品安全科学素养，按照国家食药监总局的统一部署，以及海南省、...