田螺后半截能吃

产后半年如何瘦肚子

一、收腹碰腿 1、在运动垫上仰躺，伸直双手放置在耳朵两侧；双脚屈膝到与肩同宽，脚尖轻点运动垫。腹部下压，下背紧贴地板。 2、吐气收腹，肩膀离地，抬至下巴与胸口约一个拳头的距离，双手前伸轻碰小腿两侧；双脚抬起至大腿垂直于地面，小腿平行于地面。停顿3-5秒，吸气回复姿势。 3、循环顺序动作，每回合10-15次，休息15秒，重复3回合。 二、转侧踢腿 1、仰躺于运动垫上，...

饭后半小时可以慢跑吗

按运动强度来说，散步、走路、广场舞、太极拳等轻度运动，饭后半小时至一个小时可以进行。慢跑、减肥操、骑自行车等中度运动，可在饭后一个小时至两个小时进行。长跑、跳绳、踢足球、打篮球等高强度运动，宜在饭后两小时至三小时再进行。 其实饭后直接跑步或者运动是不可取的，会给肠胃带来刺激，引起恶心、呕吐、胃痉挛等不适症状。同时，吃饱饭后身体的消化系统需要大量血液来帮助消化食物、吸收养分。...

一周大宝宝吃了半截火腿肠浑身奇痒

不知道你有没有关注，前段时间的一个热门话题宝宝吃蛋羹险毁容，图中的宝宝满脸红疙瘩，有的已经溃烂。鸡蛋是有名的高敏食物，满满妈妈上来就喂了半个蛋羹。 1岁宝宝食用半截火腿肠后浑身奇痒 系面粉过敏 近日，扬州也接连出现婴儿吃辅食过敏的病例，一道小葱炖蛋，10个月宝宝从手指到脚掌生红疹；1岁宝宝半截火腿肠刚下肚，浑身奇痒……一周大宝宝吃了半截火腿肠浑身奇痒家住西区的一周大的宝宝毛毛（...

北京市纪委：努力做好纪律审查“后半篇”文章

党的十八大以来，北京市纪委聚焦主责主业，积极探索开展警示教育的有效途径和手段，大力开展具有首都特色的警示教育活动，努力做好纪律审查“后半篇”文章。注重以案宣纪，打造“五位一体”警示教育基地。利用检察院、法院和监狱等资源，建立反腐倡廉法制教育基地、反腐倡廉依法行政教育基地和反腐倡廉警示教育基地，作为开展警示教育的重要活动场所。党的十八大以来，借助观看法院庭审现场、参观警示教育展、...