女生去学做烧鸭

女生自慰前需做哪些准备呢？

1、找个安静的场所 自慰的时候应该创造良好的氛围。应该选择安静、不易被人打扰或撞见的私密场所，一方面可以更好的享受快感;另一方面，让仍然心存顾虑的女性觉得安全踏实。 2、自慰时应摘掉饰品 别忘了事先取下戒指等饰品，指甲也别留得太长，最好剪短、修平，以免划伤阴道。因为阴道是非常娇嫩的身体组织，黏膜既容易受伤，也容易引起细菌感染。即使手和指甲上的倒刺也一定要注意，因为在进行...

适合女生做的核心力量训练

力量训练不会给你笨重的肌肉，这是最常见的女性的恐惧，这就是为什么他们都在犹豫，开始力量训练。事实是，你的肌肉力量训练不会让任何大或笨重的比你想他们是。从力量训练，你将得到的是简单的肌肉更强，更坚定，更低调，那锻炼上肢力量时该注意什么呢？训练前应先评估训练部位的关节活动范围和肌力情况，根据评估结果选择训练方法，训练前必须有充分的准备活动，使即将运动的肌肉、韧带、关节和心血管系统...

变态为了满足自己的欲望 竟然对女生的下体这样做

5月27日，在安徽芜湖市中心的一家商场内一穿裙子的女生独自一个人逛商场，没想到自己被商场内的一名男子尾随，当女生乘坐扶梯上楼的时候这名男子紧紧的跟在女生身后当女生快要下扶梯的时候，尾随的男子便一只手掀起女生的裙子另一只手拿着手机开着闪光灯伸向女生的裙子进行拍照，被偷拍的女生并没有发现自己被偷拍而偷拍的男子以为自己做的天衣无缝没人发现。 然而这名男子的行为早已被商场的其他群众所看...

小学生居然带这种凶器去学校 并且砍伤同学

美国明尼苏达州一所学校发生持刀袭击事件，一名8岁男童使用菜刀攻击同学，3名学生被划伤。美国明尼苏达州一名小学二年级学生把菜刀带到校园，划伤3名同学，还好学生伤势均不严重。报道称，嫌犯是一名8岁男孩，当地时间周一（16日）上午7时15分左右，该男孩走进校园后，从背包里抽出一把菜刀，朝同学展开攻击，随后被一名成年人阻止。3名年龄分别为8岁、9岁及13岁的学生被划伤。警方表示，孩子...