英国攀岩等级如何设定

攀岩如何锻炼脚法

1、精确踩点 抱石横移或顶绳时，选择遇到的每个脚点的最好的位置，把脚精确的移到这一点上。脚完全放好之前，眼睛不要离开脚点。水平提高时，增加移动速度。 2、点脚尖 穿上鞋子，站在岩壁前，用一条腿保持平衡。伸出另一条腿，准确的触碰预先选好的目标点。如果要增加难度，可以选择动作非常扭曲的目标点，来挑战自己的平衡能力。 3、盲踩 选择一个脚点，然后把脚精准的放在最好的位置上...

如何固定攀岩绳索

1、平结加双渔人结 这种攀岩绳系法是将两条连接在一起的绳子一上一下的交错扣紧。这种是下降绳最好的系法，它是比较容易解开的，不会因为重量而卡死。 2、双渔人结 连接绳圈的时候是非常喜欢用这种系法的，攀岩绳的这种系法是将绳子交错打死。这种攀岩绳系法是不容易解开的。它在承受了重量的时候会更加的牢固。一般是在攀岩需要往下降的时候使用。 3、拖吊结 这种攀岩绳系法是用一条绳子...

俩小伙挑战极限攀岩 不幸被困

句容两名业余攀岩爱好者张某和梅某，在徒手攀岩时，被困在句容下蜀镇窑业茶场南边山上一70米深的废弃采石宕口内。31日，记者从句容警方获悉，紧急时刻，下蜀派出所民警和消防官兵赶赴现场解救。所幸在天黑前，众人将被困者成功解救下山。3月29日下午3时许，20岁的张某和18岁的梅某，相约至下蜀镇窑业茶场南边山上一废弃采石宕口处攀岩。由于两人因对山体情况了解不足，自以为攀爬难度不大。因此...

英国超市出售“惊喜”苹果 粉色果肉

英国超市出售“惊喜”苹果，果肉为粉色。10月27日外媒报道：英国120家特易购超市目前正在出售一种名为“惊喜”的苹果，因为这种苹果外观看起来和其他苹果无异，但咬开一口你会发现里面的果肉是粉色的，给人带来巨大惊喜，因此得名。 英国超市出售“惊喜”苹果，果肉为粉色。“惊喜”苹果在超市售价为每4个1.75英镑(约17元人民币)。也许有人会担心粉色果肉的苹果徒有其表，但超市表示这种苹...