“低热量饮食可预防痴呆”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识...[详情]
低热量饮食真的可以延长我们的寿命
低热量饮食能延长虫类,苍蝇,老鼠的生命。现在,这种饮食习惯被倍加关注。低热量饮食是指在摄入足量维他命和其他营养元素的前提下,降低食物摄取量。不少人认为这种饮食习惯会让他们更健康,而且他们坚信这还可以延长寿命。 然而值得注意的是,这种能延长动物寿命的饮食习惯,不一定也可以延长我们人类的寿命。如果研究发现低热量饮食真的可以延长我们的寿命,那么你会真的能保持这种饮食习惯吗? 在...
注意!孕妈妈要避免进食低热量食物
一项新的研究发现,给怀孕的羊喂食低热量的饮食会导致早产的危险增加。而早产的婴儿易出现心理和身体问题,但多数情况下早产的原因不清。新西兰奥克兰的研究人员指出,该研究提示早产可能与饮食摄入的热量有关。育龄妇女应选择健康平衡膳食,避免走极端。 研究报告称,该实验动物为10只羊,在怀孕前60天至怀孕后30天内喂食低热量饮食,使体重下降了15%。牧场条件的改变和其他因素也会导致动物体...
“代糖饼干中,的确不添加蔗糖、葡萄糖等糖类,但饼干还是由淀粉和油为主要原料制成的,淀粉吃进人体,转...[详情]
美国科学研究发现:老人喝低热量饮料更有可能变罗汉肚
很多人口渴后都很喜欢喝饮料,但是经常以饮料代水,对身体健康会产生什么危害,大部分朋友却不太清楚。据英国《每日邮报》报道,美国得克萨斯大学健康科学中心的研究者发现:在晚年经常喝健怡饮料(也称无糖饮料或减肥饮料)的人更有可能出现罗汉肚。65岁以上的老年人如果每天都喝一罐低热量的充气饮料,他们在十年内的腰围会增加7.6厘米。对于从未喝过健怡饮料的人来说,这一不良效应会更为明显,他们的...
代餐食品因“助减肥”走红 看看专家怎么说
代餐食品走俏市场 消费应防走偏打着“天然、营养、低热量、能量持久”旗号,并宣称能够迅速有效减肥的代餐食品,因为迎合了当下一些女性崇尚减肥变美的消费心理,一时间风靡市场,在不断升温的“她经济”领域掀起一股热潮。而近段时间来,一些关于“代餐食品当饭吃,导致身体健康出现问题”的案例被媒体频频披露,再次引发了公众对于代餐产品市场鱼龙混杂、标准不一、过分宣传等现状的担忧。因“助减肥”走红...
有些肥胖的女性为了快速减肥居然选择服用减肥药,我们知道减肥药的危害是非常大的,所以想要减肥必须要通过自己的坚持运动,只有付出了汗...[详情]
人肥胖的原因,通常是体内脂肪太多,要除掉脂肪,仅靠一些不健康的减肥方式是不行的,吃泻药、绝食、拼命运动、抽脂,只是短时瘦下来,而...[详情]
现在很多人都会选择用跑步来作为减肥运动,一是不用集中时间的去健身房,二是可以约上三五好友一同进行、相互督促,也是一种享受嘛!然而关于跑步减肥如果不注意其中的细节,就可能越跑越胖哦!本文佰佰安全网要为大家介绍的是有关跑步减肥需要注意什么的跑步安全小知识。跑步减肥原理 以减肥为目的跑步,时间不应少于20分钟,速度要慢些,以保持均匀呼吸。 20分钟的慢速长...[详情]
很多小伙伴常常跟小编吐槽,减肥的时候最怕的就是不能坚持“管住嘴”。其实有的时候,“吃得对”比“管住嘴”更重要,学会了怎么吃,可能让你的减肥事半功倍。那么,女性减肥期间吃什么好呢?下面佰佰安全网就来讲讲这方面的女性减肥小知识。女性减肥期间为什么要控制饮食? 生活中肥胖是一种经常见到的疾病了,这是因为很多的患者在生活中饮食调节不好引起的疾病,不良的生活习...[详情]
