易消化高热量食物
餐是重要的。俗话说“早吃好、中吃饱、晚吃少”有一定的科学道理。 从营养的角度考虑,早、中、晚三餐的膳食比例以30%、40%和30%最科学,各类食物都应当按比例分配到三餐。但是,由于早晨时间紧张和长期生活习惯的影响,要满足上述条件并非易事。尽管如此,为了身体的健康,还是应当注意安排好早餐,有几种食物最好能吃: 1、一杯牛奶,成人以250毫升为宜。中国人均日摄取钙的量只有391...
什么是高热量食物
高热量食物一般是脂肪含量较高的食品,因为1克的脂肪可以产生9千卡的热量,而1克的碳水化合物或蛋白仅仅产生4千卡的热量。高热量食物包括油炸油煎食品如油饼,油.条,油炸糕,奶油蛋糕、肉酱等,以及所有烹调时用油量大的食物。烹调油几乎含100%的脂肪。高碳水化合物食物通常热量也不低,如含糖饮料、各种糕点、果酱等。 高热量的食物对于身体比较瘦弱的人来说,多吃点是可以的,帮助身体的健康...
上个月,继国家、福建省第一个将奥希替尼等17种抗癌药纳入医保目录后,厦门明确自11月1日起在全市执...[详情]
惊呆!24岁女孩竟然离奇患肺癌
去年年底,24岁花季少女小张回国探亲,在陪同父亲一起去体检时,父亲要求给小张也检查一下。可是没想到,在体检时专家竟查出小张有肺下叶小结。 为慎重起见,中山大学附属第三医院肿瘤放射治疗科主任、博士生导师徐向英先让小张做抗炎治疗。系统抗炎治疗两周后要停一个月,要让整个药效发挥作用以后再拍片。今年开诊第一天,小张就去医院做了CT,做完以后医生就发现密度有一些变化。 专家仔细查看CT片...
女子患肺癌被当肺炎治疗身亡
25岁的陈小姐两年前出现咳嗽、胸痛的症状,当时到当地医院做完CT检查后,医生发现她的右肺有个约1.5厘米的阴影。因为陈小姐年纪较轻,且她的阴影形状呈现非典型肺癌块状,医生诊断其为肺炎,没有考虑肺癌的可能。治疗后,陈小姐咳嗽、胸闷的症状有些好转。没想到,三个月后她的症状又开始出现。她重新到医院拍片检查,医生发现她肺部的阴影没有明显变化,因此对她进行了2个月的抗结核治疗。经过半年治...
孩子的抵抗力比较弱,一年四季都有可能因各种原因感冒发烧。那儿童高热惊厥的危害有哪些?孩子发热惊厥怎么办?佰佰安全网跟网友分享一些...[详情]
我们都一直在强调早餐的重要性,如果早上不吃早餐的话会给我们的身体带来很大的伤害,但是同时我们的晚餐以及睡前饮食,也需要我们多加注意,如果饮食不当也会伤害身体。本文佰佰安全网小编来聊聊有关晚上不能吃哪些食物的食品安全知识。晚上饮食重要性 俗话说:晚饭少一口,活到九十九。晚上人们睡觉休息,身体活动量降到最小值,同时,身体在生理状态下也不同于白天。如果晚餐...[详情]
民间有不少关于食物“相克”的传说,流行较广的有螃蟹不能与柿子同吃,花生不能与黄瓜同吃,大葱不能与蜂蜜同吃,红薯不能与香蕉同吃,绿豆不能与狗肉同吃,松花蛋不能与糖同吃等,否则会引起中毒,甚至死亡。对于各种食物“相克”的传说,由来已久。下面佰佰安全网为大家介绍一些食物中毒的安全知识,让大家了解哪些食物一起吃会食物中毒。什么是食物相克 食物相克是指食物之间...[详情]
