金牌低盐

糖尿病人低盐饮食原则有哪些

尽量利用蔬菜的本身味道。蔬菜本身的清香味能够刺激味蕾，增进食欲，如西红柿炒鸡蛋、蕃茄菜花、肉丝炒柿椒、清蒸茄子。 可用醋、芝麻酱、蕃茄酱等调料增加食欲，如醋拌凉菜，或芝麻酱拌茄子、番茄肉片等。 多吃菌类。以蘑菇、木耳、海带为主料的汤菜，味鲜色浓，并有补益功能，可加少许盐或不加盐。菌类还有软化血管的作用。 多尿时，可以使用不含钠、钾的特制盐；但尿少时忌用。 集中放盐。把...

糖尿病患者应该怎么低盐饮食

现代医学研究表明，如果摄入过多的盐，可增强淀粉酶活性，从而促进淀粉消化和小肠吸收游离葡萄糖，可引起血糖浓度增高，导致病情加重。高血压为冠心病的危险因子，多数糖尿病患者伴有高血压和肥胖，多吃盐会使血压升高，不利于高血压的防治，故必须限盐。糖尿病患者饮食以偏清淡为好，应该在科学的指导下进行低盐饮食。 我国推荐健康人每日吃盐总量不能超过6克，糖尿病非高血压患者每日摄入盐量应在5克...

里约奥运会闭幕 中国揽入26枚金牌

里约奥运会北京时间今晨闭幕，中国代表团以26枚金牌排名第三，比伦敦少收12金、18枚奖牌。对比四年前，确实在成绩上有一定退步，其中体操和游泳没能延续伦敦辉煌，下滑最明显。同时，本届也在11个小项上取得了金牌突破。 23项未能卫冕 英国抢走两金 与四年前相比，中国代表团在23个小项上没能卫冕。这些金牌分别被美国、泰国、澳大利亚、匈牙利、日本、意大利、英国、哈萨克斯坦、西班牙、白俄...

张梦雪里约奥运会夺得首枚金牌

8月8日消息据报道， 里约奥运会进入第二个比赛日。２５岁的射击运动员张梦雪在女子１０米气手枪决赛中为中国代表团摘得本届奥运会首枚金牌。了解关注更多精彩资讯，公共安全知识，尽在佰佰安全网。...