食用调和油如何挑选
调和油是将两种或两种以上成品油按照营养和风味的需要,按一定比例科学调配制成的食用油,这样的油不仅脂肪酸组成的平衡性好于单一食用油,还含有单一油品所不及的多样营养成分。 基于调和油的健康营养,市场上出现了许多类型的调和油,那么面对琳琅满目的调和油,我们该如何选择呢?消费者挑选食用调和油时要注意3点: 1.看标签。食用油的等级从一级到四级,级别越高,油品质量越好; 2.看配...
调和油的成分
调和油一般选用精炼大豆油、菜籽油、花生油、葵花籽油、棉籽油等为主要原料,还可配有精炼过的米糠油、玉米胚油、油茶籽油、红花籽油、小麦胚油等特种油酯。 一般有以下几种: 1.营养调和油(或称亚油酸调和油),一般以向日葵油为主,配以大豆油、玉米胚油和棉籽油,调制亚油酸含量为60%左右,油酸含量约30%,软脂含量约10%。 2.经济调和油,以菜籽油为主,配以一定比例的大豆油,其价...
记者注意到,这些橄榄调和油虽然来自不同厂家,但是大多产品的包装上,食品标签不真实、准确,如果不仔细...[详情]
核桃仁惹的祸!男子吃核桃的姿势不对 差点丢了命
舒服窝在沙发里,然后手拿零食,看上去非常惬意的一幕,而呼吸内科的医生却劝您今后别这么做了。市民陈先生非常喜欢吃核桃,经常是躺在沙发上吃,结果差点被一颗核桃要了命。 最近4个多月来,因为持续咳嗽,陈先生多次去到医院治疗,但是咳嗽的症状一直没有得到缓解,而且还越来越频繁。到医院一拍片,发现肺部有个阴影。经检查确认,这个阴影果然就是陈先生喜欢吃的核桃,并且由于它在肺内已有几个月的时间...
核桃乳用的是花生酱和核桃香精 枣庄食品企业被查
“3.15”来临之际,枣庄市食品药品监管局充分发挥三安联动和行刑衔接机制作用,连夜开展专项检查,迅速查处了辖区内市中区三家食品饮料生产企业的违法行为,有力巩固了“食安护佳节”行动成果。3月13日晚至14日上午,枣庄市食品药品监管局按照国家食品药品监管总局和省食品药品监管局督导飞行检查的部署,组织市、区两级食品药品稽查力量,联合市、区公安、市场监管等部门,对枣庄市康源食品有限公司...
调和油透明,可作熘、炒、煎、炸或凉拌用油。调和油一般选用精炼大豆油、菜籽油、花生油、葵花籽油、棉籽油等为主要原料,还可配有精炼过...[详情]
坚果味道香醇,含有大量铁、锌、钙、镁等多种矿物质,丰富的维生素E,还有维生素B族,以及多种抗氧化物质。对身体有诸多好处,那么哪些...[详情]
坚果是以种仁为食用部分,因外覆木质或革质硬壳,故称坚果。坚果分类按照脂肪含量的不同,坚果可以分为油脂类坚果和淀粉类坚果。前者富含油脂,包括核桃、榛子、杏仁、松子、腰果、花生、葵花子、西瓜子、南瓜子等。后者淀粉含量高、脂肪含量少,包括栗子、银杏、莲子、芡实等。 坚果有哪些营养? 不饱和脂肪酸虽然坚果中一半是脂肪,但相比肉类,坚果中不饱和脂肪酸比例高得多...[详情]
数学课,老师拿出8个苹果让同学们数我站起来:1234567,7个老师让仔细再数一边,我又数:1234567,7个。 老师:“你怎么总是少数?”“因为我是少数民族。” 老师:“脑子挺好实啊!”“经常用脑,多喝六个核桃!六个核桃,聪明的选择”...... 话说六个核桃真的能补脑吗?下面我们就去看看著名打假人王海买了“六个核桃”,喝了以后认为它对自己的大脑...[详情]
