吃爱乐维就要吃无碘盐吗

备孕吃爱乐维叶酸好吗

如果是要备孕，补叶酸，那么可以只吃叶酸，斯利安的，药店都有卖的，大概10元左右。叶酸是怀孕前三个月和怀孕的三个月吃了才管用。对于复合维生素呢，因为是复合的，就是很多维生素，补钙啥的都可以。如果亲吃饭挑食啥的，可以补充多维。但是，如果亲的胃口很好，不挑食，我建议还是只吃叶酸，怀孕后也是如此。因为很多东西，补充多了不见得就是好事。特别是怀孕后，吃多了什么钙啊啥的，还容易胎盘老化，...

怀孕后就要吃安胎药吗

安胎药属平滑肌松弛剂，使用安胎药有可能引起心跳加速、呼吸困难等副作用，也可能使人血压降低，如果反应严重，还可能造成肺水肿或是心肌衰竭，虽然出现这些副作用症状的几率非常低，但是安胎药毕竟属药类，孕初期又是胎儿主要器官发育形成的阶段，特别是神经管及主要内脏器官的发育，所以产科专家提醒：孕早期不要轻易“被保胎”，身体出现状况应该及时查清楚原因，保胎是要有医学指征的，有循证医学的根据...

告诉你吃肉要吃蒜 5类人群不宜吃大蒜

你知道吃肉为什么要吃蒜吗?而且哪些人不宜食用大蒜呢?下面就跟着佰佰安全网一起来学习一下吧。吃肉要吃蒜的原因肉类食品中，尤其是瘦肉中含有丰富的维生素B1，而维生素B1在人体内停留的时间很短，如果这时身体来不及吸收，维生素B1就会随尿液排出体外。而大蒜中含有独特的蒜氨酸和蒜酶，与维生素B1接触后，会产生蒜素，肉中的维生素B1就和蒜素结合生成稳定的蒜硫胺素，从而使维生素B1的含量提高...

长江无鱼之困 我们真的会面临无鱼可吃的局面

长江刀鱼已经被炒到八千多一斤。在这种珍稀食材受到一部分人追捧的背后，暴露出的是长江渔业资源正逐渐枯竭的问题。近日，据媒体报道，长江正面临鱼类种群下降、品种减少的问题。长江渔业的天然捕捞量从1954年的42.7万吨，下降到了如今不足10万吨。 长江曾是世界上生物多样性最为丰富的河流之一。由于长期的过度捕捞，长江生物完整性指数到了最差的“无鱼”等级。以鱼为食的长江生物链顶层江豚的数...