哪些方法可以清肠排毒?
1、运动排毒 运动排毒是需要人每周至少运动一次,运动的项目可以是跑步、体操、瑜伽等等。然后经常洗温水澡,这样能够使汗腺排泄变得畅通无阻,从而体内的毒素就会排出来。 也可以选择每天快走30分钟,快走是能够使腿部的肌肉力量变得更加的强大,同时还能够降低血压,消耗身体内的脂肪,让全身代谢的能力更强,加快肠道的蠕动,毒素排出得更快。 2、水果排毒 很多人比较疑惑了,水果也能够...
雾霾天吃什么可以清肺排毒
罗汉果茶 罗汉果是一种药材,性凉味甘,能清肺润肠,主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症。但并不是人人都适合喝罗汉果茶。罗汉果性凉,风寒感冒咳嗽患者不宜食用。如果一味坚持“排毒”,喝下过多的罗汉果茶,功效会适得其反。 萝卜、百合 白萝卜是中药中的一种,具有润肺化痰、通便的功效,百合的确能够润肺滋阴。但再好的“食疗”都必须注意一个“度”,不能盲目多吃,只能适量食用。 吃黑木...
北京地坛医院中西医结合科主任医师王融冰24日表示,目前全国已经有28个省区市在使用清肺排毒汤,这是...[详情]
女子连续喝了3年排毒清肠茶和泻药 大肠全变黑
便秘3年多的陈女士,一直都依靠泻药帮忙排便。在过年期间肉吃得多,菜吃得少,加上运动也少,便秘更加严重了,就连药物也很难解决问题。 无奈的陈女士便到广州消化疾病中心、广州市第一人民医院消化疾病中心内科就诊,医生一检查竟诊断出:结肠黑变病。医生说,她整条大肠的内壁全是黑的,像蛇皮样改变,做肠镜时就像在漆黑的隧道里穿行。而病因竟然是她连续喝了3年的排毒清肠茶和泻药。大肠吃多了色素,结...
70老太误信杨梅核可清肠排毒 吞二三十颗致肠梗阻
听说杨梅核可以清肠排毒,70岁的王老太一下子吞下了二三十颗杨梅,结果导致肠梗阻,老太太吃尽了苦头。家住鄞州区的王老太很喜欢吃杨梅,之前不知道从哪里听说吞下杨梅核可以清肠排毒,10天前在吃杨梅时就特意把核也一并吞下了,一连吃了二三十颗。当天晚上王老太就觉得左下腹疼痛伴腹泻、血便,当时她并未引起重视,没想到了昨天,腹痛更加难忍,血便量也更多,这才着了急,赶紧到当地卫生院做了CT,...
