职业选手跑马拉松多长时间

老人可以跑马拉松吗

马拉松作为一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求。以下几类人群不适宜参赛：心脏病患者、高血压患者、脑血管疾病患者、血糖过高过低的人、正在感冒的人群、孕妇等，此外，长时间不运动的人也不建议参加。参加马拉松的运动员身体应该健康，赛前有长期的长跑锻炼经历或者参加过半程比赛距离的人可以参加。即使是十分健康的人参加马拉松比赛也可能发...

跑马拉松带护膝好吗

马拉松比赛中，有不少参赛者穿戴护膝比赛。使用护膝不一定真的能保护膝盖，有些护膝反而容易造成损伤。目前市面上所售卖的护膝大多设计不合理，膝关节的前后左右都被压住了，易导致关节面产生摩擦。他指出合理的护膝设计应该是前面松，两侧及后面紧，这样膝关节才能灵活运动。 要不要戴护膝还要看个人情况，任何事物都是有利有弊的，对于运动量不是很大，一般的跑步者而言，如果膝关节没有什么特别不适的...

银川一马拉松选手猝死 主办方遭质疑

北京时间5月30日，第一届宁夏-银川马拉松已经落下帷幕，但傍晚赛事主办方通过官微公布一则噩耗，一名参赛者在比赛过程中晕倒，并于30日上午8点10分不幸抢球无效死亡。如此悲剧消息无疑相当令人痛心，但赛事主办方的不专业却也遭到不少参赛者的质疑。 银川马拉松官微给出的细节信息为，“跑者王某某在距离半程终点2.5公里处倒地(时间8:53)，临近的医疗志愿者、医师和120急救车迅速展开...

志愿者干扰马拉松比赛 道歉的为何是选手

11月18日，苏州马拉松开跑。中国选手何引丽与非洲选手争夺冠军时，志愿者却上前递国旗，打乱何引丽节奏，导致她被拉开距离，遗憾获得亚军在何引丽接国旗后，国旗从手中滑落。何引丽在自己微博回应称，当时“胳膊僵了，摆臂的时候甩出去了，很抱歉”。志愿者递国旗这件事，明眼人都看出是志愿者的错，结果，网络上却出现了不少批判何引丽的声音，例如有大V就质问，“成绩比国旗更重要？”这使得何引丽不得...