孕期吃补药
怀孕期间对药物的选择有很多要求，能不吃药医生通常不建议用药的，中医安胎是通过调理孕妇的脏腑、气血及冲任诸脉，使孕妇全身功能得到改善，胎儿也就自然得以安养，只要运用恰当，对胎儿不会造成损伤，而且也不会强行保存应该被淘汰的异常胚胎。很多人滥用中药补药，这种做法是不正确的。
中医药学用药原则是孕期服用中草药必须对症，孕期补养用药，亦应平和适中。具体而言，妊娠期间，凡峻下、滑利、祛淤、破血、耗气、散气等作用的中药，都应禁用或慎用，因为这些药物可导致胎儿畸形、流产、早产。如桃仁、红花、大黄、枳实、干姜、肉桂、半夏等。
孕期不应滥用补养药，因为怀孕后，阴血下聚以养胎，使孕妇机体处于“阴血偏虚，阳气偏亢”的状态，所以民间也有“产前宜凉”的说法。例如，人参虽是大补元气之品，但孕后久服或用量过大，则可使“阳气愈盛，阴血愈虚”，不仅对胎儿和孕妇无益，反而会加重妊娠呕吐、血压增高等现象，还有可能导致阴道出血、流产或胎儿宫内窘迫等。
孕期吃补药是利大于弊的。适量吃补药对孕妇及胎儿有安胎的作用，但长期食用都是有副作用的。
依据药品说明书服用药物，人们通常认为是比较安全的。但是，当妇女处于妊娠期这个特定的生理阶段时，母亲一人服药可在母儿身上发挥药效。因此，一旦误用或滥用药物，极可能造成难以弥补的后果。
妇女怀孕之后，体内绒毛膜促性腺激素分泌旺盛，刺激胃肠而致呕吐、恶心。同时，怀孕使胃肠本身的功能也减弱，这时过量服用的滋补药积聚在胃内，更影响胃肠蠕动功能，加剧恶心、呕吐。人参属大补元气之品，孕妇久服或用量过大，就会使气盛阴耗，阴虚则火旺。滥用人参，容易加重妊娠呕吐、水肿和高血压等现象，也可促使阴道出血而导致流产。所以，女性怀孕后，尤其在妊娠早期，一般不要服用大补之药。
准妈妈怀孕期间为了满足胎宝宝发育的需要，需要全面摄取营养，但应切忌滥用补药。现在家庭生活水平通常比较高，因此日常生活中大多数准妈妈都不会缺乏营养。一个不缺乏营养的人补得太过，反而会影响正常饮食的摄取和吸收。
补药过量还会带来相反的作用，有的补药含有激素，如果滥用可能会影响胚胎正常的发育成熟，干扰胎儿生理发育进程，从而会给胎儿出生后带来不良的影响，严重时甚至可能危及生命。
孕期吃补药真的好吗
中医认为，孕后服用大补的药易导致气盛阴耗，阴虚火旺，会加重妊娠呕吐、水肿和高血压等问题。妊娠后期本来就很容易出现水肿、高血压等症状，而补药都有抗利尿作用，会使钠潴留而减少排尿，导致羊水过多，并容易加重妊娠呕吐，这些都可能引起阴道流血，甚至流产。
海参
因为孕妇的身体功能不同于平时，除了自身需要，还要补充营养给胎儿生长发育，还有胎盘，子宫乳房等组织。所以孕妇如果营养不良，后果是非常严重的。海参，含有丰富的氨基酸，及对人体有益的微量元素，营养成分不仅非常丰富，而且很均衡合理，非常易于孕妇吸收。中国民间自古就有把海参作为孕妇的滋补佳品，孕妇吃海参，出生后的婴儿记忆力非常好，无弱智现象，同时对产后身体恢复效果显著。
花胶
怀孕期间是非常适合吃花胶的，为什么这样说呢?怀孕期间，孕妇对很多食物是会反胃的，特别是孕妇的吸收消化能力不是很强，这时候如果吃些花胶是非常好的，鱼胶即花胶的营养物质为胶原蛋白，能美容，补血，养胃，关键容易被人体吸收，而且不用担心会发胖哦。准妈妈常吃花胶，等宝宝出生以后会发现宝宝的皮肤特别好，而且身体抵抗力也非常好。产后也适合产妇进补，对恢复体质，同时恢复曼妙身材大有益处。
准妈妈怀孕期间为了满足胎宝宝发育的需要，需要全面摄取营养，但应切忌滥用补药。现在家庭生活水平通常比较高，因此日常生活中大多数准妈妈都不会缺乏营养。一个不缺乏营养的人补得太过，反而会影响正常饮食的摄取和吸收。
补药过量还会带来相反的作用，有的补药含有激素，如果滥用可能会影响胚胎正常的发育成熟，干扰胎儿生理发育进程，从而会给胎儿出生后带来不良的影响，严重时甚至可能危及生命。
中医认为，人参属大补元气之品，孕后服用易导致气盛阴耗，阴虚火旺，会加重妊娠呕吐、水肿和高血压等问题。妊娠后期本来就很容易出现水肿、高血压等症状，而人参有抗利尿作用，会使钠潴留而减少排尿，导致羊水过多，并容易加重妊娠呕吐，这些都可能引起阴道流血，甚至流产。
其实并不是说一定不能吃补品，只是要分时候，哪个时期能吃哪个时期不能吃，这点才是最重要的。
1.人参
人参被誉为百补之王，它含有人参甙Ra1等三十多种物质，具有广泛的药用价值，能够促进血液循环、延缓衰老、抗疲劳，并增强免疫力、调节神经系统。体质虚弱的孕妈妈适当的吃些人参，可以补气，还能安胎。但是，在孕晚期、临产以及分娩的时候，不提倡吃人参，以免造成产后出血。而且孕晚期有的妈妈会出现高血压、蛋白尿和水肿，此时吃人参的话会加重病情。
2.鹿茸
鹿茸也是需要慎吃的补品，它虽然是名贵的药材，也含有多种营养成分，但是如果过多的食用，容易加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状，甚至会引发流产或死胎。如果你要吃鹿茸的话，最好是在医生的指导下适当的服用。
医学专家认为，这种做法不可取。这类补药对孕期和胎儿，实在是弊多利少。
人参虽属老少皆宜的大补元气之品，但怀孕后久服或用量较大，就会气盛阴耗，阴虚则火旺，出现不安、兴奋、眩晕、头痛、失眠、体温升高和出血等，还容易加重妊娠期呕吐、水肿和高血压，也可促使阴道出血而致流产。胎儿对人参的耐受量也很低，孕妇久服人参也会影响胎儿的发育。
所以孕妇不可滥用人参。除了人参外，因鹿茸、鹿胎胶、鹿角胶、胡桃肉等也属温补助阳之品，孕期也不宜服用。如果病情需要，应在医生指导下服用。
怀孕初期 补充营养是关键
孕初期是胎儿主要器官发育形成的阶段，特别是神经管及主要内脏器官的发育。在这个时期，胎儿的器官发育特别需要维生素和矿物质，尤其是叶酸、铁、锌。但是，孕妈妈通常很难确定自己什么时候怀孕，因此，必须从准备怀孕开始，就要注意补充额外的维生素及矿物质。
随着人们生活水平的不断提高，水果、糖类食品摄入量增加，加之现在很多孕妇是独生子女，怀孕后家人过度保护，以至于妊娠期糖尿病患者增加。
妊娠期糖尿病如果控制得好，很多人会在孩子出生后自动恢复健康。除非病情非常严重，医生一般不采用药物治疗。但需要准妈妈调整饮食结构、控制含有大量糖分食品的摄入，将体内的血糖控制在正常水平。
孕期吃补药真的好吗?
人参虽属老少皆宜的大补元气之品，然其作用原则为“虚则补之”。如孕妇怀孕后久服或用量过大，就会气盛阴耗，阴虚则火旺，亦即气有余，便是火。人在内服100毫升3%的人参酊后，就会感到轻度不安和兴奋。如内服200毫升后，可出现中毒症状，如全身玫瑰疹、瘙痒、眩晕、头痛、体温升高和出血等。孕妇滥用人参，容易加重妊娠性呕吐、水肿和高血压等，也可促使阴道出血而致流产。胎儿对人参的耐受量也很低。曾有报道，某妇女怀孕后1个月开始常服人参，2周后出现心悸、胸闷、头痛、失眠、鼻腔出血和下肢浮肿等症状，继而出现阴道流血，待4个月后检查时，胎儿已死亡。所以孕妇不可滥用人参。
