小孩尿床

什么是遗尿呢？

遗尿症一般说来是指年龄大于5岁的儿童，在睡眠中出现不自主的漏尿现象，至少每周2次并持续3个月或以上。檀卫平教授表示，遗尿可以分为原发性遗尿症和继发性遗尿症。

原发性遗尿症，是指尿床自幼持续存在的遗尿症，不尿床的时间不超过6个月。继发性遗尿症，是指曾有过至少6个月的无尿床时间，而后面再次发生的遗尿症。

遗尿症的几种因素：

1、家族遗传：30%遗尿孩子的爸爸和20%遗尿孩子的妈妈在小时候也曾有遗尿病，也是就是说如果爸妈均有遗尿病史者，他们孩子更容易出现遗尿。所以，尿床也可能是随父母。

2、膀胱容量减少：膀胱是用来储存尿液的器官，当膀胱里面尿液达到一定量，就会有尿意。膀胱容量减少，储存尿液量减少，夜间不及时排尿就容易溢出，发生尿床。

发现宝宝尿床，爸爸妈妈不要打不要骂，可以用以下方法科学应对：

1.睡前别让宝宝喝太多的水，晚上睡觉前可以让孩子适当减少液体摄入，少喝一点稀粥、牛奶等。

2.让宝宝养成良好的排尿习惯，父母要引导并督促宝宝养成良好的排尿习惯，让孩子22点前必须上床睡觉。另外，睡觉前一定要让宝宝排尿一次，这样不但能缓解他的心理压力，又可以排空膀胱贮存更多尿液。

3.记录宝宝的排尿时间，建议把孩子的排尿时间和次数记录下来，从而找到大致的排尿的规律。发现排尿规律后，可以及时唤醒宝宝让他去厕所排尿，从而提高他的觉醒意识，减少尿床次数。

4.去医院检查排除遗尿症，一般来说，宝宝在2岁到2岁半左右就具备了控制夜间排尿的能力。如果宝宝5岁后依然频繁尿床，有可能是“遗尿症”引起，家长需要警惕起来。宝宝患有“遗尿症”，不但会妨碍正常的生长发育，还会给心理健康和智力发育带来不利影响。因此，家长发现宝宝经常尿床，要及时带他去医院做检查排除遗尿症。

若孩子在5岁以后还有尿床的现象且每周至少2次夜间不自主的排尿，并且持续时间有3个月以上，父母就需要注意了，孩子可能已经患上了“夜遗尿”。研究显示，若尿床不及时治疗，很可能造成孩子的学习、社交、心理的影响，甚至严重的会导致孩子有人格方面的阴影。也许有的家长说，虽然孩子并没有像夜遗尿症这样频繁的需要夜间上厕所，但为了避免孩子尿床，就晚上辛苦点自己叫孩子起床上厕所吧。不要这么做，因为叫孩子夜间起床尿尿的弊端还真不少！

弊端1：影响孩子生长发育，想要孩子长得好，晚上睡眠质量非常重要，那是因为孩子大部分的生长发育都是在夜间的深度睡眠中进行的，无论是彻底把孩子叫醒还是让孩子迷迷糊糊中去厕所，都会打断孩子的深度睡眠，进而影响孩子的睡眠质量，另外，若孩子长期不能得到好的睡眠，还可能引起孩子半夜说梦话、磨牙、睡睡醒醒等情况的发生。

数据显示，大概有500万儿童在3岁以上还存在尿床的情况；5岁儿童中存在尿床情况的比例高达20%，7岁时为10%，10岁时为5%。虽然大多数孩子会在2-4岁之间完成白天自主大小便的排便训练，但是这些孩子中有一部分仍需要在晚上睡眠时使用尿不湿，或者需要被唤醒起夜，否则就会尿床。几岁前孩子尿床情况是正常的，几岁之后则需要干预呢？

虽然每个孩子都有自己的发展轨迹，无法用一个绝对的切点来适应所有的孩子，但美国的儿科学会建议用六岁做为界限。一般认为尿床问题在6岁之前是正常的，而6岁之后则需要引起关注。但是6岁这个界限到底是依照什么来划定，并没有确切的证据。也就是说，6岁也只是一个可选取的年龄值。这可能是根据儿童在6岁前后的尿床比例，并考虑到整个社会以及家庭成员（包括父母）对于孩子尿床的接受程度，综合考虑得出的一个年龄值。

1、从年龄上来说，一到三岁的幼儿，尿床一般属于生理现象，家长不用担心，但是3岁以上的儿童，如果晚上还经常尿床就很有可能是遗尿症，应该早发现早治疗，治疗的最佳时间，应该在8- 10岁以前。

2、生长角度来说，3岁以后的小孩各脏腑功能逐渐完善，尿床症状逐渐消失，如果每周有2-3次尿床，而且2-3年都没有好转，就应该治疗。情形不严重，治疗约两年就可改善。

3、临床上常多见，有的孩子到了12-21岁还有尿床现象，在临床上非常多见，情况就相当严重了，应该积极治疗，千万不要大意。

如何纠正孩子尿床的习惯

1、养成生活规律，晚餐后限制水分摄取，避免于睡前2小时大量喝水或进食容易刺激膀胱的食物，就寝前要求孩子务必先排空尿液，养成良好习惯。