跳水

跳水压水花的原理是什么

跳水项目是按照溅起水花的大小、身体的优美程度以及动作间有无连贯来评分的。跳水运动员一直训练的目的就只有两件事情，一是压水花，而是夹内裤。

压水花属于流体力学的范畴，就是跳水运动员从离开跳台到进入水中与水面接触的过程，是固体流体碰撞的过程。如何让溅起的水花减少到最低限度，这是各位运动员一直想要达到的水平。入水时最重要的时机是把握好身体的舒展程度以及通过增加旋转来减少与水的阻力，从而减少水花，压水花的技术是跳水运动员要掌握的基本功，他们日复一日的训练也是为了取得更好的成绩。

最初人们的设想是入水时身体呈流线型才能更好地减少水花，但是在实际探索中发现事情并不是这样的，这样水花反而越大，于是人们开始做实验，将楔形物体和正方体同时抛向水里，使正方体水花小。实验表明楔形物体入水时，由于水的不可压缩性，便使得水从阻力最小的方向出去，而正方体由于与水的接触面是横向的，这样水由于压力不能向上出去，只能朝着两边出去，这样一来水花就小很多了，这也就是跳水运动员入水时掌心向下的原因了。

跳水怎么算零水花入水

中国的跳水运动员真的是很厉害的，我们在看比赛的时候也很激动，入水之后，几乎没有什么水花，但是在外国运动员看来就很艰难了，跳水很差的我们也看了很多，很搞笑的视频，跳水跳的如同落水一般，本来看惯了我国跳水运动员，真的不知道跳水的标准到底是什么，还有点很简单的感觉，但是看了外国运动员，顿时觉得我国运动员真的太值得大力夸奖了。

所以跳水怎么算零水花入水，来看看曾经的零水花入水运动员郭晶晶的视频吧，零水花也并不是说一点没有水花，那也不现实，一个大活人进入水中，怎么会一点波澜一起呢，这个零水花意思是入水的时候，泛起一圈水珠，有一点水花溅起，但是无声无息，很快消散。这样的入水笔直而轻盈，十分好看，对于水面的来看就好像没有水花一般，也就称为了零水花。

跳水比赛评分规则是什么

1、跳水比赛一般分1米板跳水、3米板跳水、10米台跳水，并且分男、女、单人、双人进行比赛。

2、跳水单人项目有5名或者7名裁判员，双人项目有9名或11名裁判员（分别打同步分和技术分），但是无论是几名裁判，打分公式都是：去掉一个最低分、去掉一个最高分然后把所有分数相加然后乘以难度系数。最后把运动员的所有动作得分相加，然后进行排名。

3、跳水比赛的动作是在跳水规则制订的"动作难度表"中选的，一般包括自选动作和无难度系数限制的动作。

4、裁判员一般会根据运动员的助跑、起跳、空中动作、入水动作的完成情况进行打分，要求助跑平稳有力，起跳角度适中，空中动作连贯优美、水花小、如水无波澜。

5、压水花是跳水动作好坏的关键因素，要求运动员入水水花越小越好。为了尽量减小水花，运动员应该以正确姿势入水，使入水点更加准确，符合力学原理，缩小身体迎面击水面积。

游泳池跳水的害处

1、眼角膜损伤

跳水会使人的眼睛受到很大冲击。跳水运动员不戴游泳镜是因为受过专业训练。而没经验的人，有的出于模仿，有的担心游泳镜会掉，不戴泳镜跳水的结果是造成眼角膜损伤以及散光。

2、脾破裂

跳水的人姿势往往不正确，很容易肚子先着水，有可能伤及内脏，甚至出现脾破裂等致命后果。

3、颈椎损伤

跳水时发生颈椎损伤大多是跳水不得法所致。例如，从出发台跳出时蹬台无力，或入水点太近，或蹬台时髋关节未伸直，或入水角度太大，或入水时撞击正在游泳者的身上等等。此外，游泳池水太浅(不足2米)也是原因之一。

如果是在江河湖泊中跳水，河底太浅或水中有木桩、石块等障碍物则是造成颈椎损伤的主要原因。每逢夏季，跳水的人头撞击到河底或障碍物时，引起头颈部扭曲而造成颈椎骨折与脱位的事故时有发生。

游泳比赛出发跳水的基本要领

高度过高的出发跳水会导致入水过深，因此，游泳运动员到达水面的垂直距离会更长，滑过这段额外的距离也就更费时。出发跳水时的空中踢腿、屈髋以及其它动作都不会影响身体重心的运动路径。它们通常都会产生不好的入水效果。游泳运动员在空中时，身体重心的运动轨迹一经确定，就不会因为任何一种身体动作而有所改变。

“正确的出发跳水”技术要领

在蹬离出发台之前，游泳运动员应该伸直身体（充分伸展）使身体重心尽量远离出发台。在空中，要尽可能多地强调身体的流线型，使身体形成像标枪一样的身体姿势。这将产生最长距离的俯冲。

入水点与出发台的距离越远越好。这是出发跳水最重要的目标之一。

入水点的水花越少越好（手臂要在水中钻一个洞，而身体的其它部分要穿过那个洞）。这将最大程度地减少前端阻力又会减少游泳运动员产生的波浪阻力。溅起的水花越大，说明出发跳水的效果就越差，那是因为能量被消耗在推动水上了，而不是推进游泳运动员穿过水。