新冠康复期
感染新冠是指感染新型冠状病毒，一般情况下，感染新型冠状病毒的四个阶段分别是潜伏期、感染初期、发展期、康复期。具体分析如下：
1、 潜伏期：患者刚刚感染新型冠状病毒后，还未对机体造成损伤，会有一段时间的潜伏期，一般为1-14天，在这期间患者通常没有明显的不适症状。
2、 感染初期：随着时间的推移，新型冠状病毒在体内不断地复制，患者会进入感染初期，可能会出现轻度发热、乏力、干咳等不适症状。
3、 发展期：随着体内新型冠状病毒不断增多，可能会对机体造成一定的损伤，患者进入发展期，可能会出现高热、干咳加重、咽干咽痛、肌肉酸痛等症状。患者可以遵医嘱服用布洛芬片、盐酸溴己新片、清咽滴丸等药物进行治疗。
4、 康复期：经过药物治疗后，身体逐渐恢复，患者进入到康复期，不适症状逐渐减轻，体温会逐渐恢复症状，干咳、咽干咽痛、肌肉酸痛的情况逐渐消失。在患病期间，患者应该注意休息，避免过度劳累。
现在普通的冠状病毒感染恢复以后，在一周之内避免有洗澡的情况以及导致免疫力低下的表现。建议现在在疫情防治控制的关键阶段，要注意多饮水，促进身体的新陈代谢，避免辛辣海鲜等刺激性的食物，这样对您的身体健康才是有帮助的。尽量减少外出，这样防止被感染的情况。
新型冠状病毒感染是一种急性上呼吸道炎症，病毒入侵人体后通常会有1-14天的潜伏期，然后会刺激免疫系统，产生内生致热原并刺激体温调节中枢，使患者出现发热、乏力、头痛、咽痛、咽干、鼻塞等症状，而洗澡有助于保持个人卫生，避免发热后大量出汗造成细菌滋生，从而发生交叉感染，若是无症状感染者一般可以直接洗澡，不会对病情有明显影响。
新冠是指新型冠状病毒感染，得了新型冠状病毒感染后洗澡一般是不会直接加重病情的，但是要注意选择好洗澡时间。
对于进入新冠状肺炎恢复期的患者来说，调整肺胃阴虚和肺脾气虚尤为重要。但是，因为每个人的身体状况不同，所以有必要根据情况选择合适的饮食疗法膳食。
在调节脾胃气虚的方面，50克黄芪和猪瘦肉一起放入砂锅，加入葱、姜和适量的水，先点火，然后点火，炖肉。这种黄芪瘦肉汤能健脾养胃，缓解无力、便瀑腹泻。30克银鱼干，100克糯米和老生姜洗净煮成粥，加入少量猪油、食盐，趁热吃健脾益肺，增强人体免疫功能。
在调理脾胃阴伤方面，可采用沙参8克，麦冬、桑叶各6克在保温杯中用沸水适量提取，用盖子闷15分钟，制作沙参麦冬茶。能缓解咳嗽、盗汗、神疲劳，有润肺止咳、养阴干燥的效果。将250克猪肺洗净切片，将15克党参、30克百合放入锅中加水适量煎2次，煎汁与猪肺煮熟，去药渣，加盐调味，补充中益气，润肺止咳，适用于咳嗽无痰、痰中夹血、口干、便秘等问题。
1、 物体表面。桌椅、家具、门把手、水龙头等物体表面，有污染物时应先清理污染物，再用500mg/L的含氯消毒液擦拭消毒，也可选择刺激性小的季铵盐消毒液，作用30分钟后清水擦拭干净。手机、遥控器、鼠标等小件物品可用酒精湿巾擦拭消毒。
2、 室内空气。每日定时开窗通风保持室内空气流通，不具备自然通风条件的，可用排风扇、空调系统等进行机械通风。
3、 餐（饮）具。先清洗后消毒，首选煮沸消毒15分钟，也可用500mg/L含氯消毒液浸泡15分钟后，再用清水洗净。
4、 地面和可能被污染的墙壁等表面。如有污染物应先完全清理再消毒，可用500mg/L的含氯消毒液擦拭或喷洒消毒，消毒作用时间不少于30分钟。
5、 拖布、抹布等卫生用具。应专区专用，避免交叉，使用后以1000mg/L的含氯消毒液进行浸泡消毒，作用30分钟后用清水冲洗干净，晾干存放。
1、 养成良好的生活习惯
新冠患者在恢复期必须保证充分的休息，注意休息规则。因为熬夜、感冒和不安会降低免疫力。日常还要注意居家环境及个人卫生,注意室内的通风换气,避免油烟以及过度消毒药水的刺激,养成勤洗手,戴口罩的习惯;早晚也要注意防寒保暖。
2、 注意饮食营养
新冠患者在恢复期，营养支持非常重要，合理饮食，均衡营养，多吃优质蛋白质、维生素和微量元素丰富的食物，如多吃新鲜蔬菜和水果，保证充足的饮水，并且多吃几次。
3、 关注心理问题
新冠患者即使轻微，恢复期间的心理问题也不容忽视。对于个别有心理问题的新冠康复患者，周围的家人朋友应该给予相应的心理治疗和指导，给予更多的关注。照顾，减轻对疾病的恐惧和压力，帮助他们尽快恢复正常的工作和生活。
