户外生活安全健康管理

健康生活可控制儿童肥胖

肥胖儿童朋友较少， 经常会遭到同伴儿的歧视等。此外，大约三分之一的儿童肥胖会延续到成年， 从而造成心血管疾病早发的高危人群。我国的超重、肥胖儿童在某些大城市已接近百分之二十，儿童肥胖率的急速上升已经引起专家的高度重视。但是对于如何控制肥胖的问题，仍在摸索和探讨中。 尽管是这样，随着对肥胖问题研究的进展，我们越来越充满信心地看到，肥胖，尤其是儿童肥胖，如果能够采取健康的生活方...

生活中如何饮食乳房才健康

近年来，乳腺癌发病率在世界范围内有上升趋势，在我国同样如此，且我国的乳腺癌发病年龄更为年轻化，严重威胁着女性的健康。如何减少乳腺疾病的发生，提高治愈率，是医务工作者的重要使命，也是广大女性朋友自身所应该注意的。 预防乳房疾病首先要保持健康的心理状态，积极治疗各种癌前病变，如乳腺不典型增生、导管内乳头状瘤等乳房疾病。而在日常生活中要保持良好的生活方式，科学饮食。青春期的女性朋...

健康神话被揭穿 这些生活常识是错的

某些健康神话长期以来一直在社会上占有一席之地，是时候有人阻止它了。这就是为什么我们决定彻底揭穿这些众所周知的健康神话。从荒谬的“5秒规则”到无麸质现象，我们会打赌你以这样或那样的方式遇到了这些神话。现在，你可以摆脱这些野蛮和荒谬的神话，开始过上你的生活！一旦你揭穿这20个健康神话，你将会更好地了解一系列科目......在吃完以后游泳是危险的 事实恰恰相反。不久之后，一个人吃更多...

北京市生活垃圾管理条例

这次的5月假期，北京市将实行新的垃圾分类，想必这个也会对大家的生活有一定的影响！5月1日也是新版《北京市生活垃圾管理条例》(以下简称《条例》)正式实施的日子。北京由此全面开启了“生活垃圾强制分类”。新版《条例》将百姓的生活垃圾分为厨余垃圾、可回收物、有害垃圾、其他垃圾四大类，在实操环节，北京市不少区大都按照“两桶一袋”的原则，指导居民开展居家垃圾分类。“两桶一袋”具体指的是，...