坐月子吃土豆好吗
产妇在月子里是可以吃土豆的。坐月子时期的妇产科饮食应该多样化,建议是广泛摄取、合理搭配,尤其注意铁和钙的吸收。平时要多补充蛋白质丰富的食物,如各种肉类,鸡肉、鱼肉、猪肉,尤其是鸡汤,可以下奶哦。坐月子因为是特别时期,因而期间的饮食都非常考究。一般来说,第一周因为憎恶爱好和身体的五脏六腑都较健壮,不倡议吃蔬菜生果,第二周可吃些红色的蔬菜(如红萝卜、红菜、红苋菜、红苕菜、紫甘蓝等...
经期女性吃土豆好吗
马铃薯: 【性味】味甘;性平 【功能主治】和胃健中;解毒消肿。主胃痛;痄肋;痈肿;湿疹;烫伤 【用法用量】内服:适量,煮食或煎汤。外用:适量,磨汁涂。 【附方】本品原产南美洲,形似山芋,故得名洋芋、洋番薯等。因其地下块茎似球形,故名土豆。其味如山药而形似蛋,故又称山药蛋。马铃,即马粪也,因形近而名马铃薯。 不少女性,在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状...
因粗粮富含丰富的维生素和矿物质,对控制体重和降低血糖有很重要的意义,于是,商家为了迎合消费者的需求...[详情]
女子为了减肥每天吃这个 结果悲剧了
英国一名舞蹈演员为了减肥而每日嚼食1.5万片口香糖。然而这一方法并没有让她减肥成功,反而把她变成了这样。据英国《太阳报》报道,近日英国一名舞蹈演员梅根(Megan Brewer)因为工作需求,需要减肥来维持好身材。因此每当她肚子饿的时候,都要克制食欲,不吃淀粉、高热量食物,只靠着嚼食口香糖的方式让自己的大脑、肠胃产生进食的“错觉”。梅根一天最多可嚼食15000片口香糖。如此极端...
女子减肥期间狂吃柿子 结果悲剧了
来源:陕西都市快报又到了柿子大量上市的季节柿饼 火晶柿子都是咱老陕的宠儿 不过,柿子虽好,可不能贪吃!提醒大家,柿子美味,吃起来却大有讲究。 前段时间,王女士突然感觉腹痛难忍,于是,她来到西安市第四医院就诊,通过检查,医生在王女士的腹部,果然发现了问题。 医生:王女士做了胃镜,在胃镜下可见她的胃里有一个比较大的柿石,也就是我们通常说的胃结石。 好端端的,胃里怎么会长出柿石呢...
有不少怀孕的妇女,在孕期经常吃些补品,以为这样可使胎儿发育更好,殊不知很多补品对孕妇和胎儿都是利少弊多。那么,究竟孕期吃补药好吗...[详情]
老年人由于自身机体老化,或者疾病缠身,很多时候在饮食上需要有所限制,所以,老年人的饮食需要多加注意!那么,老人常吃冷食品好吗?为什么呢?佰佰安全网为您普及相关的老人饮食安全知识。什么是冷食品? 冷食广泛定义为不需要加热即可食用的、或者已经加热但经过冷却且没有热度的食物。如:凉皮、凉面;也可指冷冻食品,生冷的食品。如:冰激凌、雪糕等。老人常吃冷食品好吗...[详情]