减肥时晚饭吃什么水果

孩子不爱吃饭吃什么水果开胃

苹果果肉清脆香甜，能帮助消化。中医认为其有健脾益胃，生津止渴的功效。此外，苹果中还有锌、铜、碘、锰、钾等元素，适用于因缺少锌而引起食欲不振的孩子食用。 山楂果肉薄，味微酸涩，有健胃消食，活血化瘀，增强免疫力，清除胃肠道有害细菌的功效。可用于小儿消化不良，食积内停。 无花果味道甘甜，且有独特的清香味，具有健脾开胃、清热润肠的功效。适用于食欲不振者食用，无花果酵素与胃液混合，...

女人运动减肥吃什么水果

运动过后少量的高纤食品 运动后的1小时内，可以适量饮用开水，补充过度流失的水分，也能减少饥饿感。待运动过后1小时以上，如仍觉得肚子饿时，再少量食用全谷类食物，可有效帮助身体燃烧脂肪，让你的瘦身效果更加显著。 如果想要提高细胞的新陈代谢率，建议可以补充含有胶原蛋白的食物，如鲜奶、鸡蛋、鱼皮等。 摄取充足的水分 运动过后很容易有饥饿感，这时候最好不要马上进食，至少需等到运...

河南“辣椒王”男子把辣椒当饭吃

辣椒经常作为调味品出现在各个菜系当中，但您见过把辣椒当饭吃的人吗？如今在新郑市龙湖镇沙窝李村却有这样一位奇人。 别人早上先刷牙，他先吃辣椒 近日，记者前往龙湖找到了这位“辣椒王”。一见面，他就迫不及待地向记者介绍他的辣椒小天地。在小小的院子里，有来自世界各地的8个品种的辣椒，最引人注目的是一棵五彩椒，密密麻麻又错落有致地生长着，热闹极了! 李永志告诉记者，他从小就爱吃辣椒，一...

水果店遭遇盗窃 警方三小时侦破

2月10日（正月初六）10时许，当市民朋友们还沉浸在春节的惬意中，长沙宁乡市公安局玉潭派出所接群众报警称：某小区某水果店的一些货物及收银台内现金被盗。大过年的，这叫什么事啊！考虑到市民的焦急情绪，玉潭派出所的民警周志红、曹魏立即带队赶到现场进行勘查！民警通过超市监控视频和综合研判，发现犯罪嫌疑人赵某于10号凌晨5点12分作案后乘车逃离，并消失在某宾馆附近。缩小搜索范围后，民警们...