老人晚餐营养食谱
传统观念中,白米粥一向被视为“最养人”的食物,大米经过长时间煮制,水分含量更高,淀粉糊化更充分,也就更容易被小肠吸收。但这个特点其实是“双刃剑”,它也会明显升高血糖,总喝还会因为缺少咀嚼而加速咀嚼器官的退化。此外,白米粥的营养过于单一,而且其中纤维含量较低,不利于排便。其实,想要粥更养人,不妨做时加点料。 1、色氨酸食物 老年人在吃晚餐的时候应该适量的多吃一些含有色氨酸的...
血尿老人晚餐吃什么
血尿老人晚餐吃什么 1、用苦瓜头两百克,用水煎服;净豆豉一撮,用水煎服;葡萄根,白糖各一百克,开水炖服;乌梅十五克,用水煎服。以上各方均有治疗尿血的作用,可酌情选用。 2、芹菜一千五百克。将芹菜洗净,捣烂取汁,加热煮沸,每次服六十毫升,每日服用三次。其功效位凉血止血。 3、用炒熟的花生米外衣三点到五克,研细末,温开水冲服或用豇豆焙焦,研末,每次服用三克,每日两次,用开水...
近日,河北广播电视台《今日资讯》记者历时一个月深入石家庄某自助餐厅内部,起底各种内幕:口水菜回收再...[详情]
上海外滩踩踏当晚 领导高消费享受晚餐
上海外滩踩踏事故当晚,领导却在豪华包间里享受着美味的新年晚餐。如何鲜明的对比,怎能不引起民愤?日前,一则看似“躺枪”的舌尖曝光,瞬间唤醒了逐渐退潮的网络舆论,上海外滩踩踏事件热度再度攀升。有媒体披露,2014年12月31日,即上海外滩踩踏事件发生当晚,部分黄浦区领导曾在外滩源附近一家高档日本菜餐厅用餐。消息进一步指出,该餐厅属黄浦区国资公司,区领导可直接签单,餐标人均最低188...
晚餐外卖吃羊排 吃完就头痛恶心
在寒冷的季节里,吃羊肉、喝羊汤既暖胃又滋补。久居国外的唐先生(化名)对于咱中华美食是十分想念,最近假期回国,好好地品味了冬季美食烤羊排,可一吃完就浑身不适,难道是这“羊排”惹的祸? 晚餐外卖吃羊排 吃完就头痛恶心一家人都爱好美食,可无奈天气太冷不愿出门,唐先生就为家人叫了外卖烤羊排作为晚餐。为了避免寒气入室,吃饭时唐先生将门窗都关好,并打开了空调暖气。正当一家人酒足饭饱准备休息...
晚餐是人们忙碌一天的最后一顿饭,很多人为了补充体力,缓解压力,晚餐会无节制地大吃,这是不符合健康晚餐的要求的。健康的晚餐,最忌吃...[详情]
2017年315晚会刚刚过完,曝光的名单让我们再次震惊,不论是食品安全还是购物消费,安全问题再次让我们揪心,有的企业居然五年后再次“回归”,那么2016年315曝光的晚会名单又有哪些呢?佰佰安全网专注消费维权知识的小编为你盘点。315曝光的企业名单:互联网消费:饿了么APP车易拍淘宝店铺海淘儿童用品美丽说店铺食品安全:恒利源甜话费御味缘地瓜干天玛土鸡...[详情]
