最新美国健身操

老年健身操风靡全球

通过生理学和医学试验表明，有几种简单而易行的老年健身操，对延缓人体生理衰老，保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前，这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动，是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目： 上下交替 经常从事慢跑者，尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼，但...

孕妇健身操的作用

孕妇健身操的作用 健身操好处多多，既可以锻炼身体，又可以塑身，健身操是很多人都喜欢的一种健身方式，孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操，健身操的好处有很多，这里就不多说了，那孕妇健身操的好处有哪些呢？妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操，能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大；能够缓解精神紧张...

美国三艘航母齐聚，南海最新局势向何方

南海上刮来一阵风，一场海上联合军演即将举行。东盟防长会和东盟防长扩大会刚刚结束，24日，即将接任东盟轮值主席国的新加坡防长黄永宏表示：为增进互信，明年东盟将与中国举行首次海上联合演练。嗯，大新闻往往很短，这次也不例外。而另一个新闻就是，美国尼米兹号、里根号和罗斯福号三艘航母齐聚西太平洋，准备军事演习。看来美国依然把南海当作“禁脔”。在这个背景下，怎么看待中国和东盟在明年上演的首...

斯诺登最新爆料：美国正研发“怪物大脑”网络安全自动反击工具

斯诺登接受《连线》专访表示美国正在研发网络反击工具。斯诺登对于美国自身来说是一个泄密者，但他同时为全世界的网络安全敲响了警钟。美国国家安全局(NSA)前签约公司雇员斯诺登继续爆料：美国正在研发的一项网络安全工具“怪物大脑”(MonsterMind)不仅能识别、追踪和阻止潜在的计算机攻击来源，还能在无人监督的情况下自动反击。斯诺登透露这个软件计划将伤害无辜国家，因为胆敢犯罪的黑客...