健身操快乐老家

老年健身操风靡全球

通过生理学和医学试验表明，有几种简单而易行的老年健身操，对延缓人体生理衰老，保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前，这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动，是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目： 上下交替 经常从事慢跑者，尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼，但...

孕妇健身操的作用

孕妇健身操的作用 健身操好处多多，既可以锻炼身体，又可以塑身，健身操是很多人都喜欢的一种健身方式，孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操，健身操的好处有很多，这里就不多说了，那孕妇健身操的好处有哪些呢？妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操，能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大；能够缓解精神紧张...

奇葩！男子高速无证驾驶送爱犬回老家

近日，湖北高警下陆大队民警在大广高速公路黄石西收费站对车辆进行例行检查时，发现一辆白色奥迪车驾驶员无法出示驾驶证，于是让其靠边接受检查。 民警询问驾驶员有没有驾驶证，驾驶员陈某回答称还在考科目三。由于陈某没有驾驶证，被民警依法扣留了车辆。在清理车内物品时，陈某的一番话令民警哭笑不得。 民警问陈某准备如何处理车内物品，而他却不慌不忙地称不要紧先放着，只要将狗用的物品拿走就行了。民...

8岁男童徒步回老家 交警及时帮助

在深工作的陈先生（化名）今年春节前，把八岁大的儿子彬彬（化名）从江西吉安老家接了过来，过完年后，儿子也在自己身边生活、上学，不过，陈先生（化名）这天却突然心急如焚地四处寻找儿子的下落，小朋友出去玩了一下午都没有回家。陈先生（化名）：“很担心啊，一直没有回来。”他表示，他们一家住在坪山，2月15号中午，儿子彬彬（化名）和往常一样到附近的公园玩耍，不过，直到下午三点多还没回家，陈先...