跪地磕头对健身好处

健身球对腰有好处吗

健身球对腰是有好处的，尤其是有腰椎间盘突出症的人通过健身球可以起到辅助治疗的作用，腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病，是骨伤科的常见病，运用健身球进行锻炼是较为常见的预治方法。 一、骑球弹跳：上下弹跳可以减轻椎间盘的压力，经常弹跳练习有助于刺激大脑与激素的分泌。健身球不好控制，身体协调感不好的人容易发生危险，建议将健身球塞在墙角，避免...

健身球对孕妇有好处吗

健身球作为一种很好的辅助健身工具，一直受到很多人的喜爱，是一种非常有趣味的健身方式，经常锻炼的话对脊柱还有骨盆是非常有益的，特别适合女性来使用，即便是孕期中的妈妈也可以用这个来进行适当的锻炼身体，还能起到助产的作用。 健身球对于孕妇的好处 1、促进血液循环,起到按摩作用 孕妈通过健身球的拉伸和练习,可以循序渐进地增加肌肉的韧性、灵活度和耐力,不会给关节造成压力,特别是随...

00后女孩磕头拜90后师父 是否妥当？

在常州，一名00后女孩跪拜90后师父当事学生家长供图7月9日，常州本地论坛上有女孩向年轻男子下跪磕头的图片，引起不少市民的热议，据说这是常州某培训机构的老师收徒时直播的场景。有人对这种“磕头拜师”的做法嗤之以鼻，但也有人认为不应过分上纲上线，传统文化传承离不开仪式感。记者联系上当事人，了解到女孩下跪磕头的来龙去脉。常州女孩磕头拜师照片引发热议图片上一名女孩穿着红衣黑裙跪在地上...

快递员因迟到2小时 被逼磕头道歉

据报道，3月12日台湾彰化员林一名快递员，因送货时间迟到了2小时，遭到收货方拒绝签收而爆发口角，甚至最后还被逼下跪道歉、崩溃痛哭。警方获通报后前往现场了解，当下双方情绪相当激动。据快递员的友人透露，当时对方还拿木板打他，事发过后快递员去验伤，但目前暂不提告。通过警方搜证的视频也可以看到，快递员趴在地上痛哭失声，情绪几近崩溃。只见快递员不停向收货人磕头道歉，只见他的头不断撞击地...